自从剪了短发，看到别人乌黑亮丽的长发就会特别的羡慕，自己也发誓，不剪了，要留起来，结果两个月了也没长多少，后来上网查，说想要让头发快速生长，最好试吃一些鱼类补充蛋白质，以及鸡蛋，坚果谷物和蔬果，而最重要的就是一定要喝到足够的水，我就开始照做，坚持了一个多月了，确实长出来的头发比之前多了。
每次剪了头发就后悔，想要找到一个有用又天然的方法让自己的头发长得快一点总是困难重重，有一度甚至都对头发的生长速度绝望了，后来还是表姐跟我说的，洗完头之后，用稀释的苹果醋按摩头皮，可以有效刺激生长，不过之后一定要冲洗干净，后来我试了试，效果还真可以，这次长长了绝对不剪了。
每 6-8 周就修剪一次头发，你可能会觉得这方法好像有点矛盾，不过适当的修剪是可以促进生长的，而且可以减去那些分岔的头发，要让头发留长之余也有健康强韧的发质才能长得漂亮！
用精油护发，喜欢天然精油的人可以试试这个方法：3 滴薰衣草油+ 3 滴迷迭香油+ 百里香油和雪松油各2 滴，以及一些荷荷芭油，涂抹发尾处就可以啰！
如果可以的话，头发不要吹太干，除了不要吹太干，也不要试着拿离子夹将自己的头发拉直，除了会让发质变差也会降低头发的生长速度。
用热油按摩头皮，觉得自己按摩头很不方便，那就找姊妹互相帮对方服务。按摩之后记得要仔细洗净头皮，否则造成毛孔堵塞就不OK了。
