每天早上先用40度左右的温水湿润面部，然后使用易溶于水的洁肤品，如：洁面泡、洁面乳等彻底的清除皮肤表面的油脂和污垢，洗脸后，用收敛性化妆水整肤，使在清洁过程中扩张了的毛囊口收缩，最后涂上适合油性皮肤使用的控油霜。
少食含脂肪、糖类高的食物，忌过食烟酒及辛辣食物、应多吃水果蔬菜(特别是含维他命A，如苹果、胡萝卜等)，保持大便通畅，以改善皮肤的油腻粗糙感。
多用黄瓜作面膜,有收敛作用,减少油脂分泌,使皮肤光滑不油.应注意饮食结构合理,少食高脂肪,高糖类,刺激性食物;多食蔬莱,水果,高纤维食物。
正常情况下一周用一次高泡沫的洗面奶，若天气异常干燥，可隔二到三天用一次，每天用柔性的洗面奶（如牛奶型的，少泡沫型的都可）洁面。
尽量用乳液、露之类的护肤品，霜质护肤品会让油性皮肤变得更油，补水类的面膜可以常用，这样的面膜对皮肤有益且没有刺激。
注意卫生勤换衣物勤洗澡，尽量用肥皂洗澡为宜，可以祛油控油，不要吃生冷辛辣的食物，不要吃高脂肪太油腻的食物。
