皮肤清洁是每天都要做的，皮肤清洁的前提是适度清洁，就是你要根据自身状况来定。推荐使用氨基酸洗面奶，温和清洁皮肤，不伤害角质层。化妆后就一定要用专门的卸妆产品，除非你所用的洗面奶带有卸妆功能！不要盲目去角质，当你觉得自己肤色暗沉、用护肤品难以吸收，你就该考虑去角质，通常一个月1-2次去角质为宜。
补水不等于保湿，补水是过程，保湿是目的。单纯地使用爽肤水那不叫保湿，爽肤水的补水成分仅停留在皮肤表面。乳液、面霜、面膜、精华，才能做到深层次的滋养，让皮肤深层也能吸收到水分。所以洗面奶+爽肤水不是完整的，乳霜是必备的。想要皮肤状态更佳，就要勤敷面膜！
皮肤出油意味着缺水，这是很多人都会误解的，以为油性皮肤就不能再补水。大错特错！皮肤出油旺盛就表明皮肤深层缺水，皮肤才会分泌大量油脂来做到自我保护。出油旺盛不仅要控油，还应该深度补水，油皮是很有必要使用精华的！
不要为了减肥不吃肉，干巴巴、瘪瘪的、枯枯的女人绝对不会好看！想要瘦，多消耗就行！想要身材凹凸有致，建议一年四季穿塑身内衣。要记住，腰部曲线是女孩儿和大妈的分水岭，一定要坚守住！
每天当闹钟响起，你却还想赖床的时候。用模糊的意识，将昨晚放在床边的面膜撕开，然后敷在脸上。敷个15分钟，差不多也该起床了。而你的皮肤不仅会越来越好，当天上妆也会非常服帖。
最简单、方便的的美白和排毒方法就是多喝水，喝水不仅可以促进肌肤排毒，还能将因为紫外线照射皮肤底层增生的麦拉宁黑色素也一并排出。
