不用过热水洗澡,洗澡水温要控制在35—40摄氏度之间,过高的水温会破坏皮肤表皮油脂层,还会破坏皮肤表层的保护性菌群,伤害角质层,如果皮肤不是很油的话,选择中性的浴液和香皂为好,但不必天天用,隔两三天用一次即可。
我就会敷很多的面膜,因为夏天这么干燥,如果不敷面膜的话,皮肤就会缺水,如果缺水的话会出现很多的问题,所以一定要给肌肤补水。
夏天我管理自己的皮肤的办法就是注重皮肤的保湿,平时多注意补水,多用纯植物的护肤水。
夏天的话,如果想要管理好自己皮肤的话,就是最主要的就是补水和防晒,防晒是必不可少的。
夏天的时候我会一天涂很多遍的防晒喷很多遍的补水喷雾,因为夏天是最容易让水分流失的。
夏天的话一定要注意,就是防晒和隔离,再者就是每天晚上多做一下补水。






