我真是深有体会,因为以前非常不爱喝水,只有渴了就喝一点,现在我很喜欢喝水,感觉自己皮肤没那么干燥了,人也会感觉很好。
我以前很不喜欢喝水,结果就导致皮肤很干燥,嘴唇很容易就干,习惯经常喝水后这些情况就少了很多。
怎么说呢,做个对比吧,我一个朋友很喜欢喝水,我很少喝,她的皮肤又白又嫩,我的就又黑又干。
我喜欢每天早上一杯水,已经成了习惯,感觉皮肤状态好了一点,而且人会感觉舒服。
我现在天天都有坚持喝水,可以说已经成了一种习惯,感觉自己的皮肤状态好了很多。
喝水多出来上厕所稍微频繁一点,感觉没坏处了,但是好处却一大堆呀。






