我个人的感觉是气质表现于衣着、言谈举止， 而这些都源于你的修为、素养和思想。你选择什么样的衣服， 其实表明了你的身份，或地位，或品味。你之所以感觉变化不大可能是思想上确定变化不大，我个人感觉自己在乎气质这个东西， 是开始于我的第一份正式工作， 那是在一个酒店上班， 在那里我参加了一系列的礼仪课程，后来进入IT行业，我又开始没气质了。
最早的时候，我就是一个小网编。在做家居杂志编辑的时候，我穿各种中国风民族风，觉得自己很拉风，现在看来是多么的傻。然后接着我进了国企，不能放肆了，端端正正的基本款。接着进了互联网企业，可以有点个性，于是我穿欧美风。现在BD工作居多，开始参照《好老婆》《纸牌屋》等美剧的穿衣风格。其实我个人觉得气质什么鬼的都太虚。
我的工作属于服务业，需要与人大量打交道，入职第一年被说学生气太重，入职两年后终于可以hold住大部分申请人，事实证明业务不精的代理人根本压不住场，依然记得自己刚入职时一条一条抄法条、把大脑当不可擦除存储器强行写入业务知识的情况。当你业务精、信心足，自然气场就强了。
如果每天多一点投入多一点思考，每天总结反思复盘。多学多问，一定会迅速进步的。通过你所积累的阅历，潜移默化地沉淀出你的气质。或者说是一种自信和底气。
2012大学毕业158身高体重平均100斤2015硕士毕业体重88-92，现已工作更瘦穿衣服更贵，虽然皮肤没以前好毛孔变大了，但是还是更好看了。
已经有很大的改观了。变得成熟很多了。稍后应该做的是学习新知识，用心体验生活。内在的成长才会带来气质的改变。
