肩膀和脊椎是否对称，而且是否抬头挺胸是衡量一个人是否有自信的关键。如果两肩不对称，可以通过一些纠正的方法来纠正。你如果可以站在两个墙的墙角儿之间。或者是可以练一下瑜伽，也可能会有效果
可以通过健身，瑜伽等锻炼来纠正。现在很多人都双肩不平的
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