1、吸烟。虽然知道吸烟有害健康，还是会一根接着一根、一盒接着一盒的吸。我们都知道吸烟会引发咽喉炎、支气管炎、肺气肿。更严重会导致癌症。并且，烟雾缭绕的二手烟危害更大，吸烟不仅危害自己的身体健康，还会让身边的人跟着遭遇。而且，烟盒上还标明了“吸烟有害健康”的字样。但是，总是管不住自己内心的渴望，就是想要点一支烟来平复自己的内心，缓解心中的惆怅。
2、熬夜晚睡。都知道熬夜晚睡对身体不好，会引发免疫力下降，增加换上心血管疾病、糖尿病、中风的几率。即使是，偶尔熬夜，也会出现黑眼圈，并且皮肤蜡黄。即使用更多的遮瑕膏、护肤品来遮盖。但是，能怎么办。晚上的时候总是精力充沛，并且想要一嗨到底。所以，尽情的让自己爽个够，熬夜的危害以后再说吧~
3、熬夜的人一般晚上不睡，早上不起。紧跟着就是不吃早饭。很多人喜欢睡懒觉，所以宁愿不吃早饭，也要再多水十分钟。据说，早餐的营养在人体每天的营养中占得比重比较大，而且如果早餐营养摄入不足，这个营养在午餐和晚餐也是很难补充上来的。而且，长期不吃早餐，同样会引发未卜不适，情况更严重也会引发癌症疾病。
这些都是我们往往知道不好，但是我们就是无法克制。我曾经认识一个小美女，她和我说：“我现在宁愿玩命折腾过我想要的人生，也不愿意墨守成规。所以，即使知道这些事情有损我的健康，但是我愿意先尽情的嗨。等老了就算疾病缠身，我也不会后悔。我不担心疾病，我担心的是没有可值得回忆的过去。”我理解有的人喜欢先甜后苦，不介意以后拖着病躯回忆过去。也有人喜欢细水长流，注重养生。生活态度不同，所以选择方式不同。我能理解“千金难买我乐意”的一时豪气，但是别忘了还有“千金难买早知道”，这个世界上可没有后悔药。希望做决定以前能考虑清楚60岁的自己是否会埋怨20岁的自己“不懂事”。
我自己就是属于知道一件事情那么做不对，但是还是会控制不住自己的去犯错。
错误一:拖延症
我常常就会给自己做一个小计划，比如说今天什么时间内要把什么事情做好，接下来的时间又要做些什么，但是结果往往是我知道这个时间点应该是做某件事情的时候，但是我会对着自己暗示你可以五分钟之后再开始，然后不知道过了几个五分钟，等到我开始动手做的时候，发现时间已经浪费了很多。
一件事情拖沓之后就影响了下一件，然后就是自己原先指定的计划都没有按时完成，我觉得这点就是自身很大的一个不足，我知道自己有拖延的毛病，但就是改不过来。
错误而二:发脾气
我想这是很多人身上都有的毛病，会对着身边最为亲近的发脾气，你知道自己的话会伤到亲人或是爱人，但你还是会将伤人的话说出来，发完脾气之后就暗暗自责，但是这个时候我们已经造成的伤害是无法挽回了的。
我自己就是属于这一类人，有时候会把因为其他事情受的委屈转变成愤怒，这时候和我有近距离接触的家人就会变成出气筒，说出来的话变得恶毒，说完之后就开始后悔，我怎么会对他们说这样的话，心里就超级难受。
我觉得对于跟我有类似行为的人来说，乱发脾气绝对是一件很不好的事情，在我们说话之前，好好想想家人做错了什么。不要再做明知道不对的事情了，尤其是对身边最为亲近的家人来说。
人的一生都在不断犯错误，有时候我们不知道有时候即使我们知道是错的也不想改正。就像我们明知道闹钟叫不醒我们，还是会定那么早；明知道列的各种计划不会实施，但我们依然乐此不疲的为人生制定计划；明明懂得了那么多道理，可我们依然过不好这一生。
在感情的路上，明知过度付出不好、明知过度依赖不好，可又有谁真的能避免这些“错误”呢？就像徐志摩说的：如果爱你是一个错误，我宁愿一错到底。如果面对爱情我们都能那么理智那么冷静，试问这样的人生真的完美吗？明知不可为而为之需要的是莫大的勇气，因为你不知道前方等着你的是什么。
