首先秃顶要知道原因与注意的事项：
男性脱发高危人士应该远离过于油腻、甜、辣的食物，增加膳食中谷物、蔬菜、水果的比重，多吃黑豆、黑芝麻、蛋等含铁、钙丰富的食物，增加对头发有滋补作用的食物，如牛奶、瘦肉、家禽和鱼。少吃油腻的东西二洗发的频率，一般是每周两到三次，水温最好40度左右为好，洗发时轻轻按摩头皮，既能清洁头皮，又能促进头皮血液循环;洗发剂要选用无刺激性的。洗发后，最好让头发自然干，吹风过热会破坏毛发组织，损伤头皮。经常梳头，既能去除头屑，增加头发的光泽，血液循环，增强发根部的血液供应和营养三经常上网打游戏也是造成男性脱发年轻化的因素之一。每天平均使用电脑时间越长的男性越容易脱发。这与神经过度紧张有关。长时间上网打游戏，中枢神经系统始终处于紧张状态，会引起植物神经紊乱，皮肤血管收缩功能失调，头皮局部血管收缩，供血减少四男人一般都精神压力大。男人可能面对着上有老下有小的局面，既要养家又要操心事业，因此精神压力相当大。一旦受到精神重压之下。所以尽量调整自己的时间，劳逸结合。可以经常去户外放松心态，提高睡眠质量也有助于改善脱发状况。五平时生活不规律。大量的应酬、酒局等可能导致脱发。进入社会后，应酬总是少不了，饮食不健康，再加上有些特殊的工作还需要熬夜，导致了头发开始脱落，吸烟已经被认为是起脱发的危险因素之一。所以尽量戒烟戒酒脱发问题已经被无数语言表达过，百分九十以男性为主，男性中百分九十都是脂溢性脱发也叫遗传性脱发，这些基本上都是睾丸激素分泌过于旺盛，导致头发细软，直至枯萎消失。
脱发是指头发脱落的现象。脱发的种类有很多，其中最常见的是油性脱发。脱发的主要特征是头发油腻，如同擦油一样，亦有焦枯发蓬，缺乏光泽，有淡黄色鳞屑固着难脱，或灰白色鳞屑飞扬，自觉瘙痒。若是男性脱发，主要是前头与头顶部，前额的发际与鬓角往上移，前头与顶部的头发稀疏、变黄、变软，终使额顶部一片光秃或有些茸毛，女性脱发在头顶部，头发变成稀疏，但不会完全成片的脱落。
油性脱发：常常出现在中青年身上，表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细。发际线上移，身上脸上也油多，有毛囊炎
原因：1．生活、工作、学习过程中精神压力过大，精神紧张，经常熬夜等。2．生活作息不规律，经常熬夜加班，通宵玩游戏，导致新城代谢紊乱，机体运作不正常。过度sy（男性朋友尤其要注意）。3．身体受病毒，高热对毛母细胞有损伤，抑制了毛母细胞正常分裂，使毛囊处于休克状态而导致脱发。4．遗传自父母的。一般男性呈显性遗传，女性呈阴性遗传。从生活作息开始调整，放松心情，给头发生长的一个良好的恢复环境，不夜酒，在饮食方面可以吃些补肾类的食今天就来和大家聊聊关于秃顶的事宜其实秃顶其实也不是什么新鲜事儿，十个老爷们中总有几个聪明到绝顶。说到男人秃顶，也是没有原因的，男人本身就有那个基因存在，也就是我遗传，还有很多其他原因。
导致头发秃顶的原因：第一、雄性激素分泌旺盛；当人体雄性激素分泌过于旺盛，他的背部、胸部，特别是面部和头顶部就会分泌出过多的油脂。当头顶的毛孔被油脂所堵塞，会使头发的营养供应发生障碍，最终导致逐渐脱发，而最后导致秃顶现象的产生。第二、遗传因素；大量科学表明，秃顶是具有隔代遗传的特性，而且在男孩身上为显性遗传，在女孩身上为隐性遗传。所以女孩一般在中年的时候不会出现秃顶的，如果父母双方都带有秃顶这种遗传基因的话，会平等地遗传给孩子，可能会造成隔代遗传的。所以，遗传也是造成秃顶的原因之一。第三、精神因素；由于现在生活节奏的加快，男人在生活中承受着重大压力。精神紧张、忧郁、恐惧或严重失眠等导致神经功能紊乱，毛细血管持续处于收缩状态，毛囊得不到充足的血液供应，引起头发脱落。如果压力持续，再加上心理素质较弱，就易发生断发的情况，所以精神和身体上的因素也是会导致中年男人秃顶。除了某些疾病或药物因素导致的脱发外，秃顶的主要原因是体内的雄性激素分泌过于旺盛。因为，皮脂腺主要受雄性激素的控制，如果雄性激素分泌过于旺盛，人体的背部、胸部，特别是面部、头顶部就会分泌出过多的油脂。当头顶的毛孔被油脂所堵塞，会使头发的营养供应发生障碍，最终导致逐渐脱发而最后成为秃顶。
有脱发是很多种，有的是肾亏，有的是过敏性的突发。治疗的方法很多，有的可以用桑叶泡水喝。还有就是黄花吊连。
