很多网络谣言都是从健康角度入手，欺骗关心身体健康又不具有专业的科学知识的，所以才会引起广泛传播。我们简单地列举一下：
第一、过分夸大食物的好处。
典型的就是吃核桃补脑、吃香蕉通便；喝蜂蜜美容、喝红糖补血……
核桃中的确存在一种不饱和脂肪酸对大脑有好处，但这种脂肪酸广泛存在于其他见过等食物中，比如说比核桃便宜很多的花生里面就有。
香蕉的膳食纤维不及橙子、火龙果丰富，如果香蕉不熟的话，还可能因为过量的鞣酸引起便秘。
蜂蜜的化学成分与普通蔗糖一致，每天喝几杯蜂蜜水不会美容，但会变胖。
红糖也是如此，虽然颜色红红的，但只是糖水，不具有补血功能。
第二、宣传食材造假。
比如说很多年前盛传的肯德基用的鸡是长了6个翅膀的。看到过一个段子，说是一个人把长了6个翅膀的鸡的图片拿给一个新媒体朋友看，这个朋友翻了个白眼，说：我能给你P成12个翅膀的。
类似的还有说人造无缝鸡蛋、塑料米线的……
首先，像一鸡多翅这种技术还没有被研发出来；其次，人造鸡蛋的成本很高，远高于正常饲养小鸡生的蛋；塑料也比大米要贵，商家也犯不着这么做……
如何防止受骗？
当看到类似言论的时候，可以向权威平台求助；不轻信营销号发布的“养生多少多少条”帖子；多看正经的科普类文章。
我知道曾经有很多疯传过的网络谣言，其实比如说像前段时间的嗯，赵丽颖和冯绍峰前段时间就传赵丽颖怀孕了当时很多人还不相信，其实现在看来我觉得还是有可能的。
骗子会要求你有自己的可流动资金，用以去淘宝购买商品。他们会叫你用自己的钱先付款，然后再将购买商品的钱款和你的佣金打给你。
以前有过这种谣言，肯德基饲养的鸡每一个都有三条腿，我当时就感觉外国人的科技实在是太高了。
以前大家都在传2012年是世界末日。害得我们高兴了一把，还以此为借口要求老师早点放学。
我觉得就比如那段时间会流传一个明星，他突然做了一件什么样的事情，感觉就不让人相信。
