我用过很多方式去减肥。比如说健身，在健身房办了一年的健身卡。还有吃减肥药，吃了两三盒儿。然后还节食饿了大概20天都不怎么吃东西，瘦了十斤。
大家用过的减肥运动方式都有运动减肥，节食减肥，还有药物减肥等等减肥方式。
我都用过很多方式来减肥，就比如节食，喝减肥茶，但是最有效最健康的方式就是通过运动来减肥了。
我减肥的方式可多了但只有一项是最坚持的就是每天早上都不吃饭，晚上也不吃饭
我用过运动减肥的方法，可是后来没坚持住，还有就是节食减肥，但是后来碰见好吃的也控制不住。
不过的减肥方法有不吃，下午饭，中午的时候只吃一点点水果，然后下午跑两个小时的步。
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