我想瘦下来就分手,每天都会说我胖,说我肥猪,我好歹也是女孩子,虽然是男女朋友关系,但天天这么说我,我心里真的会不好受,我吃饭也说我,不让我吃肉,让我吃青菜,还老是提醒我少吃点,我是决定减肥的,但是有个这样的男朋友,我是真是想分手,再说了,在一起是你提的,我又没逼你。我已经坚持了五天了,今天是第六天,目前瘦了两斤,我背后克制得有多么痛苦,都不知道和谁说,这里刚刚好,加油,我可以的,目标98,今年底之前一定要实现哦。
肖战是一个为了他我拼命想减肥想让自己变优秀的人,他说他的理想型是100斤,然后我就瞬间觉得自己不减肥不行,肖战为了自己的身材瘦了那么多,我也要为了他减肥。我用了款减肥药,之前一直怕反弹没有去买,然后因为他去买了,不过也是没有让自己失望,一个月没节食没运动瘦了十多斤,平时上班久坐零食几乎不碰,因为我觉得哥哥那么优秀我也要变得优秀。
身高1米6,体重160斤,裤腰3尺2,裤长2尺8寸,惨不忍睹!三高!一咬牙,早餐一个窝头一个鸡蛋一杯脱脂牛奶加燕麦,午餐一个窝头加青菜,晚餐一根儿香蕉一个苹果,每周一到周五游泳1000米,40分钟,周六周日1小时器械,3个月减到136斤,走路轻松多了!继续努力!
主要还是形象吧,人胖了穿什么都不好看,照镜子都没有化妆打扮的欲望了!还有就是在意老公的眼神,他不说什么,只希望我健康,但是一起出去逛街,人家啥都能穿还线条超美,自己老公想给自己买好看衣服都有钱花不出去,很尴尬,而且我觉得丢脸!
一直没有太刻意的减肥,因为自己体型除了胸大就是有肚子,腿细,外人看来只能是微胖,但最近觉得年龄大了,38岁,饮食和运动该调整了,还想趁着自己不太老的时候,穿穿那些以前不敢碰的衣服,一起加油吧!坚持到底就是胜利!
健康减肥,多运动,然后变瘦一些,也有益于健康,苗条的身材会使自己更加自信,然后,穿上漂亮衣服也会显得更加好看,五官会变得立体,减小双下巴带来的臃肿感。而且,减肥能使我自律,也是一种培养恒心毅力的过程,益处多多!






