方便面和肯德基如果在家就吃方便面，把康师傅红烧牛肉面或者辛拉面放在锅里煮，然后加火腿肠。把面和火腿肠捞出来，然后在汤里打个两个蛋。最后把半熟的蛋连同汤汁一起浇在面上。嗯，超好吃。如果在外面就是肯德基，劲脆鸡腿堡加上巧克力圣代再加上原味鸡，完美！
我在广州，不爱下厨，对这里外卖快餐经常没胃口，吃辣，吃酸刺激食欲咯，最后就喝粥……。然后真的没胃口，我就一天三顿没吃，但低血糖了，肚子饿的咕咕叫。没办法，自己下厨咯，随便煮个清汤挂面，或者偶尔煲汤，也好过外面的餐饮。
无论小孩还是大人，都会有食欲不振的时候，或者口腔上火牙齿疼痛，吃饭就成了难题，这时做一碗易消化，又有营养，香软可口的鸡蛋羹，是最佳选择。
最好吃点有酸味的东西，但不要太酸...空胃里不需要多添酸了。 柠檬之类的不要去碰，想吃的话吃点儿别的再说，建议像山楂皮之类的东西。
吃点酸的比较开胃 ，比如山楂糕之类的；喝些粥，就点咸菜，胃也会很舒服。不行的话，买点乳酸菌素片来吃，帮助消化。
来一碗清汤挂面，打上一个荷包蛋，撒上一把小葱，滴上些香油白醋，热乎乎的吃下去，特别的舒服满足。
