我早上七点准时起床，然后进行洗漱，七点半左右吃早餐，八点准时出门，九点上班开始工作，十二点吃无法，十二点半开始进行无休，休息到两点开始上班，到六点下班，七点到家开始准备晚餐，晚餐过后开始做瑜伽，瑜伽结束后洗澡睡觉，我的计划很简单，但是很有规律。
我的计划就是，生活要有规律，三餐按时吃，晚上吃完饭最好能出去散散步，周末有时间去效外走走，呼吸一下新鲜空气。要有足够的耐心,自己自觉,早睡早起,养成生活良好习惯。
我是这样计划的，早上定点起床，用最快的时间进行洗漱、吃早餐，然后去图书馆看书，一直看到中午吃饭，然后下午去健身房锻炼，三点左右回家，到家先是收拾屋子，然后再准备晚餐。
我一天的生活计划的非常有规律，早上七点起床，七点半收拾完了出门，八点到学校开始吃饭，八点半上课，下午没课了就去宿舍睡午觉，然后晚上约朋友去唱歌，吃夜宵。
我每天早上起床以后都会制定当天的计划，七点半吃早餐，十一点半吃午餐，晚上七点半吃晚餐，其余时间安排就要看天气了，天气好我会去逛街，天气不好就在家看书。
上午8～11点，是组织、计划、写作和进行一些创造性思维活动的最佳时间。中午开始吃饭，吃完午饭睡午觉，然后晚上6点起床吃晚餐。
