喜欢喝咖啡都是生活精致的人，如果只是个人喝，首先要注意的是喝咖啡的这个流程，这个在我的文章里有介绍完整流程，其次适当的了解咖啡文化，对咖啡的基础信息要了解，这样不会担心朋友好奇的问和一些从业的商家忽悠，最后是，多喝多推广，好的东西应该让更多人了解。
不可长期大量饮用咖啡，长期毫无节制的喝咖啡，睡眠质量会越来越差，睡眠总不好将直接影响身体的健康状态，对皮肤的伤害也会很大，肤色会变得暗淡无光，严重时会导致皮肤过敏，免疫力下降。
煮咖啡的时间，煮咖啡不同于炖汤，并不是越久越好。咖啡让人着迷，跟其特殊的香味有关，而香味主要取决于煮咖啡时表面聚集的泡沫密度，时间煮久了就容易破坏泡沫，也就影响咖啡的口感。
要注意咖啡的浓度。饮用浓度过高的咖啡后，可能会出现肾上腺素陡增、心跳加快、血压升高、紧张焦虑等一系列症状，短时间内会影响需要静心思考的工作学习，长时间则会威胁到健康。
不要在午后三四点钟以后喝咖啡，这样会影响晚上睡觉时的睡眠质量。咖啡有提神醒脑，兴奋神经的作用，所以一定要注意掌握好时间，选择在午后三四点之前喝。
不可对咖啡过分依赖，连续每天喝咖啡，会使人上瘾，长期下来会导致对咖啡有依赖性，如果有了依赖性，一天不喝就会觉得没精神，做事起事情来精神不集中。
