感觉这不是玩手机的问题，而是和谁一起吃饭的问题，听过一句话就说得很好，“吃饭不是吃什么，关键是和谁一起吃”，玩手机也是同样的道理，需要看和谁一起吃饭，被硬拉着和不喜欢的人一起吃饭，这种情况下，自己又不想和对方说话，又不想理对方，加上身边又有其他人存在，又不方便立马离开，为了顾及整个用餐氛围，这个时候化解尬尴的方式，就是他们聊他们的，你玩你自己的手机。
我来说说，“离开手机你会死吗”为什么不管干什么都拿着手机，为什么现在的人就幸福感越来越低，越来越孤独，越来越寂寞。想想以前，吃饭，睡觉是件最开心的事，结果现在吃饭只是在应酬只是机械地完成任务，抱着手机，玩物丧志，远离亲情，爱情，友情。留给他的只是看别人的生活。
吃饭的时候当然不该玩手机，美食当前，正是大饱口福之欲之时，正是牙齿咀嚼出香味之时，舌头的味蕾品鉴味道之时，正是人们胃与精神享受之时，还有就是大人小孩都一样，有些家长为了让孩子多吃点，就给孩子看手机、看电视。
不能，吃饭就好好吃饭，我曾经一个人吃饭的时候跟喜欢一边看手机，但这样真的很影响吃饭的效率，可能本来10分钟的事情拖到半小时，所以请吃完了以后再玩。
最遥远的距离莫过于我们坐在一起，你却在玩手机，这是网上流传很广的一句话 ，当这句话成为现实时，多少会有一些悲凉。
关键还是看吃饭的场合，若是一个人吃饭，完全可以边吃边玩手机，也不会伤害肠胃，但若是和家人一起吃饭，还是尽量避免玩手机。
