因为有一个掉链子的男友!原本只有80多斤的我,感觉还可以,我男朋友整天在我耳边唠叨,太瘦了不好看啊,多吃点啊,只要晚上出去一定要打电话问我要带什么吃的?如果我只要个绿豆沙他一定会给我再买份鸭脖和水果,这下好了,半年时间吃到100多斤,脸大腰粗腿也壮,男朋友天天喊我小胖子,腿好粗呀!简直太过分了!于是我打算减肥,好不容易坚持了一周,回到家里,男朋友买了一大堆辣条、泡面、鸡腿之类的东西,美其名曰电影夜,零食趴,不断诱惑我,一次次尝试减肥,一次次失败收尾。减肥路太漫长了,不知何时才能到达终点~
我觉得食物本身并没有错,胖完全是因为自己没有自制力。有的人是因为与生俱来的对食物的渴望和热爱;也有人是由于生活中的压力也可能是长期节食的压抑造成的暴饮暴食但是不管怎么样这些都不是借口。小时候不好好读书就找各种理由骗爸妈;长大了瘦不下来也找各种理由骗自己不管用什么方法减肥运动或者节食都需要长期的自律。说起来简单做起来难,我也在努力的“坚持”着,希望以后这份坚持可以“淡如水”,互勉。
是因为还不够迫切需要吧,如果说你现在不减肥,就会面临死亡,那你还会放不下面前的零食吗,换个角度,如果我现在每天活的很好,只是因为胖偶尔不能买自己喜欢的衣服,偶尔羡慕一下别人,但是我每天吃的很开心,男朋友也不会介意,家人也说这样的身材刚刚好,我的自信不会因为身材的好坏而受影响,那么为什么要为了减肥而放弃自己喜欢的生活方式呢。
唯一的原因:决心不够大,嘴馋爱吃零食,尤其是甜食…作为一枚爱运动的风一样的女子,减肥其实对我来说太容易,但运动好几年我都没有瘦下来,主要是因为我太爱吃,一方面运动量大,另一方面我吃的也多啊,于是胳膊上腿上练出来的小肌肉都可有型,可是看起来并不纤瘦,买衣服不能买最小号,腰也不够细,总之我开始嫌弃自己的体重了…
古语有云:欲瘦身成功者,必先管住口舌,迈开双腿,锻炼筋骨,清空肠胃,且需持之以恒,方可积少成多,终至大功告成。如今尔等好吃懒做之徒,小时衣来伸手,饭来张口,大时好坐懒动,四体不勤,每言减肥皆三分钟热度,管不住口迈不开腿,何言瘦身可成,岂不闻常立志不如立长志?
最近在减肥。体重在掉。吃的很少但是种类很多。有天晚上和同学去跑步,跑完步回来走到操场大门,大概十一点,突然间闻到一股肉味,很好奇,操场那里人烟稀少,也没有饭店和餐厅,为什么有肉味,瞬间很饿,回去就吃我买的零食,白运动了!难过。






