在吃饭的时候，人家一直给你加东西，但是你却不是很想吃的，你可以跟对方礼貌的说我可以自己来家，不用麻烦你了，我自己可以夹到，因为很多时候别人会觉得你不好意思夹菜，所以才会给你夹，而你说了这句话以后他就知道你会夹自己喜欢吃的，就不会再给你夹菜了。
吃饭的时候人家一直夹给我不想吃的东西，我会委婉地告诉他，我不喜欢这些食物，或者先将这些食物吃掉，在一个合适的时间对他讲自己不喜欢的食物。
可以告诉他们，你已经吃饱了，都是自家人就不用这么客气了，然后再把东西夹到对方的碗里，我觉得这样才不会失礼。
吃饭的时候人家一直给你夹东西其实你很不想吃，你可以说你其实对这个食物过敏什么的，这样就可以不要吃了。
首先，人家一直给我夹东西的话，我会考虑吃一点。但如果他还是一直夹的话我会委婉的拒绝。
说自己已经吃饱了，叫他们自己也多吃点，但他们加给你的你还是好好吃掉吧出于礼貌。
