积极的去开展一段新的感情。你之所以想去忘记一段感情，那是因为你爱过，付出过也伤害过，那已经烙在你的记忆深处，你越是想遗忘就会越发清晰。但是当你走进一段新的恋情之后，你的身心将会放在当下，会想着如何经营现有的感情，你现有的感情经营的越好，就越会淡化你上一段感情的记忆。
时间最终会让人放下一切舍不得，只是要很久很久。放下不等于忘记，也不要欺骗自己，所有的伤随着岁月的流逝都会痊愈的。虽然痛苦，但他依然是你不想忘记的刻骨铭心。爱有多深，伤就有多深。最爱你的人一定是付出最多，因为爱一旦感情出现裂痕，才会伤筋噬骨，痛彻心扉。忘不掉就记得吧！
时间就是情感思想最好的疗伤药，任凭再深厚的情感，再难忘的情怀都无法逃脱岁月的冲刷，淡化与迷糊。别试图有意识的忘记一些东西，又故意的记住什么伤痛，那只是你人生中的一段经历，一种情怀的积累与沉淀。
如果你还想他她！ 那就是你太闲了。 建议回归家庭回归父母，有处对象的精力多陪陪家人，之后先做一些短时间就可以有成效的事情，如健身 先跑个五公里，考证，增加自己的资本，之后就会知道也不过如此。
不要贱，不要见。给自己一个期限，不要有任何联系，一个人熬过最黑暗的时光，以后的日子那个人也就不必参与了。没有什么爱不爱，如果真的爱，他早就来找你了。放不下的时候，好好想想对方是如何放得下你。
估计是付出很多，很难放下吧，如果必须分，就想办法让自己充实起来，要么安排很满很忙的工作生活；要么重新开始去爱一个人，时间会冲淡一切，不管多爱，如果不能在一起，慢慢滴都会成为回忆里的那个人。
