也许你的婚姻生活是非常好的，很幸福，突然一下就不好了，突发事件造成的离婚。也许你的婚姻一开始就不好，对付着过了一段时间，任何一方不想对付了，选择离婚。不管是哪种情况，你还没有准备好，你心理可能有个答案，就是两个人长长久久的，现在生活的答案和自己预想的不一样。我想，应该面对这段婚姻，他是我的一段时光，会成为我的记忆，留在记忆里的，你可以选择记忆美好的，也可以选择记忆痛苦，成为你记忆的底色。我们面对不好的结果，不想好好的面对的，就是想选择痛苦。就是想喝醉，不能让自己舒服，觉得自己不配，这是面对挫败感的本能反应，如果有一天，你想好好的面对了，也只有你想好好面对了，你才值得拥有更好的生活。这是可以选择。
我的方法很简单，就是将对她所有的爱统统化成恨，再将她身上的缺点无限放大。每天这样想，如此这般半个月下来，发现现在对她剩下的只有厌恶，一想起来就是满满的恶心感。这个阶段过后，就是反感，开始反感跟她有关的东西，家里所有的和她相关的东西全扔，眼不见心不烦。又是半个月过后，我就能做到了无视，因此她因为想看孩子跟我联系，我就给她发孩子照片或视频，而别的话题不会谈论半分。到了目前这个阶段，不论是从谁口中听到她的名字，我的内心都是毫无波澜，甚至还有一丝想笑。
这几个月在休息，调养身体。刚离婚之后，身体很差，咳嗽还有头眩晕。心情抑郁，难以工作，有很好的工作机会，也被我放弃了。因为当时真的没有能量让自己坚持做那些工作，睡不好，精神差，可能我真的很脆弱吧。几个月缓和了自己的身体，睡得好了，精神养好了，皮肤好多了，对自己好，爱自己才是重新开始的基础，对吧。我很喜欢和小孩子一起玩，捉迷藏，老鹰抓小鸡，简单快乐，发自肺腑的欢笑，治愈很多。简单的快乐，余生就这样简单快乐也不错的吧。
关于外界的影响：亲戚朋友纷纷来看我，刚开始还会伤心，他们会为我感到不平还有可怜我的命运如此坎坷。后来我完全洒脱了，说笑着，他们也就不提这些事情了，毕竟自己都无所谓了，谁还想说那些伤心的事情呢，即使说，我觉得也可以随便提起，改骂就骂，改难过就难过，憋着反而不好。以上都是自己调整的一些结果，觉得还是很不容易的，各位有哪里需要帮助，我们慢慢探讨，争取早日走出这段黑暗时间。
我跟老公分居了，这个月的事，我觉得对他我已经忍无可忍了，所以搬走了，离开了他，换了工作。可是一闲下来，我还是想他，做晚还做梦梦到他了。现在一说起他，一想起他就满眼泪水，我知道我还是爱他，可是我已经要放弃他了，我不知道该怎么办，给他在一起七八年，从来没有分开过，可是还是回不去了！我现在就想着离婚，不管多爱！
拼命赚钱和工作：不管为了什么，为了出人头地也好，为了让对方后悔也好，为了挣更多的钱也好，毫无目的也行，就是要不停的工作，做事，也许是麻木自己，也许是充实自己，一段时间以后，你会发现，不经意间，你会收获一个更好的自己。注意，不能过度的劳累，要有睡眠和休息时间。
