我分手是在暑假之前，刚分手后感觉还没什么，我觉得这分手没什么，过两天就又能回到从前了，那时候也忙着考试，所以痛苦没有那么明显。可是呢，一到放假之后，回到家，忽然发现自己的心空了一样。这还不算什么，在我知道知道她和别人好了之后，我每天都寝食难安，我开始惶恐了，那几天我根本就睡不着，凌晨三四点再睡是常有的事儿，那种日子我真的再也不想再来一次了。
我后来找过她，结果自然也是没有回到从前，我还被删了。不过这删的也好，就省的我再去找她聊天了，如果我还是和她聊天的话，我不会这么快的走出来，我现在就庆幸她把我删了，要不我也还不知道啥时候走出来。不过也更庆幸她又找了一个对象，这就在刺激着我，也让我真正的死心了，要不我是不会轻易放弃的。可能我现在才真正明白了，不是自己的东西迟早会走。
在失恋的那段时期中，别人也安慰我，不过这些并没有什么大用，想走出来得完全靠自己真正想通才行。因为她都有对象了，所以我也就没有再抱着大的希望了，我每天就给自己找事情做，看电影看电视剧看综艺打游戏，我把我自己的时间排的满满的，我不敢留一点空闲时间，每晚睡觉我都是打游戏打的累了玩着玩着就睡了的呢种，一有空闲我就忍不住去想，那种生活虽然累，不过也非常有用。
想让自己走出来，我还暗示自己，她都能和别人在一起，我为什么非要为一个不喜欢自己的人去伤心难过呢，感觉就真的不值。不过最终走出来还得依靠着时间，这时间真的很强大，真的是一剂良药，它把我的伤痕一点不剩的全都抹平了，走出来之后再回想，失恋也就是那么回事儿吧。
慢慢熬出来的。这个没有具体的办法，完全的是自己走出来的，谁也帮不了你。你那个时候就像是一只蝉蛹，在不断的作茧自缚，但你要相信，痛苦虽然难受，但他也是有期限的，一旦你破茧成蝶，那么必定比之前会绽放出更加耀眼的光芒。
那一年，我跟她表白了，虽然失败意料之中，但是让我出乎意料的是，失败对我的打击竟然如此的大，让我根本不知道如何接受和面对，那就像下了一场大暴雨，冲毁了你之前辛辛苦苦钟的农田，让你根本无计可施，而我就是那个无计可施的人，除了一个人呆呆的在一个角落里痛哭之外，真的毫无办法。
我绝食了将近一个星期，在思考这个问题，每天除了上厕所，偶尔喝两口水之外，别的什么也不会吃。不是不想吃，而是根本吃不下去，如同嚼蜡，索然无味，这是我当初对那些食物的形容词，而自己呢，就或在失去她的阴霾之中（话说我什么时候得到过啊），浑浑噩噩，堕堕落落，如同行尸走肉般的活着。
真正走出来的时候，是 因为我某一天忽然想通了这件事。至于在这一段时间我为什么没有告诉别人，那是因为我性格本就内向，本就不想把自己的心里事给别人说，很多时候，我都是把自己的心里事烂在了肚子里，比如别人小时候欺负我，把我的身上打伤了，回家的时候我都是说是自己不小心撞到了。
以前人家说失恋很痛苦，可是我觉得真正的失恋不是这个样子的，真正的失恋应该是心如死灰，天塌地陷，步履维艰，这些形容词，而并非，仅仅是很痛苦这三个字。
那就说一下我跟我初恋，失恋之后我做的一些事情吧。我们在一起了一年半。在这一年半期间他是非常的爱我。为我做了很多的事情，也让我非常的感动。所以在我失恋之后，我就会尽量避免这样相同的事情发生在我的身边。
我会告诉我自己，让我自己在心里控制自己不去想他控制自己要去忘记他。在我上课之余我会和我的室友或者我的朋友一起出去玩，出去散步，出去吃饭，出去唱歌，出去看电影。让自己的空余时间可以充分的利用起来不要让自己有更多的时间去想那个人。当你把所有的时间利用好你就没有精力去想那个人你就会渐渐的把那个人淡出你的生活，淡出你的思想，即便到后来想起他的时候也只是一个念想，也只是一个幻影，就像泡沫一样。
尽量去避免和他有关的事情。比如你可以不去接你们共同的朋友，或者你告诉你的朋友，不要去在你的面前提起你的初恋。也要避免和他有一些往来，不管是见面还是手机聊天都不要再做这样的事。所以我如果要是分手的话，我一定会发我前任的所有东西，包括微信，QQ联系方式全部删掉。省着自己有一些冲动要和他联系。我们分手的那个假期我会出去旅游，当你去一个陌生的城市，也就相当于去哪个城市散心。你可以把一些回忆或者一些念想留在那个城市，你也会在旅游的途中。
经历了一些高兴的事情比如看到的一些风景和收获的一些友情这些都可以适应让你对他的印象，然后就达到彻底忘记一个人的效果。
我的想法是抹去一切与前任有关的东西，转移自己的注意力来调整心态，结交新的朋友拓宽自己的人际关系！
失恋，确实是一段比较难熬的过程，那段时间你会很低迷很消沉，做什么都没精打采。但是我我觉得任何东西都是在发展变化的，失去是再争辩不过的事情，我们应该振作起来，去争取更好的。这就需要我们尽快的从失恋中走出来。
首先有一句话叫做睹物思人，看见有些东西我就会不自觉的想起前任，想起和他在一起的日子，所以我觉得应该把前任送给我的或者是我和他共同拥有的东西，总之就是与他有关的东西都丢掉或者送人，眼不见心不烦嘛！既然分开了就应该不留一丝念想，这样才能更好的恢复自己。
然后就是转移自己的注意力，失恋时情绪会很糟糕，是一种特别不健康的生活状态。所以这时我就调整自己的生活状态，比如说心情不好就去运动，去发泄，可以去跑步，健身，骑行，这些运动可以让我忘记忧伤，发泄不满，转移我的注意力从而达到调整心态的过程，而且这些运动都有益于身体健康，还是不错的选择。
最后就是去交新的朋友，这里当然不是说去用新的恋情走出悲伤，而是说要走出去去看，其实还有很多很多优秀的人，还有很多更加合适的人值得你去努力值得你去为之付出，而不是浪费时间在失恋的情绪中。
所以我觉得，失恋不可怕，可怕的是失恋后自己的沉沦，一定要加油快点恢复起来！
