当自己的男朋友心情不好时，作为他的女朋友一定不要问太多的问题，而是等到他心情平和的时候在来自愿的告诉你，这样才能够更好的维护彼此之间的感情，而且还可以减少很多的争吵。
因为我和我的男朋友就是这样，虽然在平时的时候，两个人看上去经常性的在吵架，但是这并没有影响到我们两个人的感情，甚至是增进了我们彼此之间的情感。
可以去逗对方开心，然后陪他一起聊天开导对方。
头段时间男朋友工作压力特别大，整个人的情绪很低落，当时我就想尽一切办法让他开心，每天给他做好吃的东西，陪他一起聊天，排解心中的忧伤，经过一段时间的陪伴，男朋友从这种阴影中走出来，现在状态很好。
我觉得是陪伴，男生有时候心情不好不一定会第一时间说出来，他们可能会不说话，让自己调整心情。当他情绪好一些，我会先带他吃他最喜欢的饭。然后逗他开心，告诉他不管发生什么，我都会陪伴你，当他愿意说出自己的心事的时候，你只需要倾听就好。
如果男朋友不愿意说的话，就不要一直的追问原因，可以默默的陪伴他让他冷静一下，然后看他状态好了一点的话，可以逗他开心或者把他拉出去散散心，或者去吃点儿东西，等他想说的时候自然就会说出来了，然后再陪他一起分析原因，找到办法解决。
找到男朋友心情不好的原因，对症下药。可以陪男朋友去做他自己喜欢做的事情，可以陪他去看一场电影，或者去买一件自己喜欢的衣服。他不管有什么样的要求，都尽量的满足他。也可以给他做一顿饭，让他体验一下美食的滋味。
那要看男朋友是什么性格的人了，如果男朋友性格内敛，那么他心情不好的时候可能就想自己一个人呆着，那我们就不要打扰他。反之呢，我们就可以试着和他沟通，了解他心情不好的原因，然后开导他，陪他做些他感兴趣的事。
