一个人坐长途火车会觉得闷，可能跟身边的乘客聊聊天，但是只是简单聊聊天就好，别暴露自己的太多个人信息，也别聊的太火热。相信世界上还是好人多，但是一个女孩子自己在外面小心点没什么坏处，记得小的时候听大人们讲过一个故事，不知道是真的还是假的，故事里的情节发生在火车上，一个男人与一个邻座的女人聊的特别火热，就像是多年的朋友，后来火车到达一个车站，男人下车时把女人也一起拉下了火车，拉扯的过程中，女人请求身边同坐火车的其他乘客救她，说她不认识这个男人，身边的乘客没有人帮她，都以为他们是夫妻在吵架。
虽然下铺舒服，但是我还是建议一个单独外出的女孩子，选择上铺最佳，长途火车可能需要几十个小时，上铺安静也安全些，上铺完全属于自己独立的床位，下铺人来人往的，白天的时候上中铺的人可能还会长时间坐到你的床铺上，你想躺着休息会也不太好拒绝，我就在火车上曾经见到过，一个女生在自己的下铺躺着，中铺的男生一直长时间的坐在女生的下铺上不肯起来，感觉女生很尴尬但又没有办法。
对陌生人的搭话可以稍有警惕心。不是对陌生人抱有恶意，绝大多数的还是好人，但不排除有一些人确实抱有目的的来搭讪。我独身在交通路途中一般不会跟陌生人聊太多，因为在不知不觉中可能会透露自己的一些个人信息，会让我很不安，也可能是我本人有点冷漠吧，不习惯跟不认识的人聊那么多，如果你是特别热情特能唠的人你可以酌情处理。
首先要轻装简行，必备之物除外尽量少带。贵重物品贴身而带。出行前做好一切准备。长途一个人最好睡上铺。与中下铺人员不要过多交流，有任何不明白的问题可询问列车员。少吃零食可吃水果，自己带两斤苹果上车。整点吃饭以免错过就餐时间。睡觉时面朝内面，只脱外衣和鞋子。保证手机电量充足方便与家人沟通。无论何时贵重物品都不要离身。下车和到目的地都要报平安。
不要一路上只顾着玩手机，稍微注意一点周边的环境与情况。如果一心只沉浸在手机世界里很有可能就忽略身边的一些微小的情况，万一真的有什么突发情况，说不定就因为你的观察而让你又更多时间和方法来应对它。
火车上吃泡面或喝热水，一定要等水完全烧开后再饮用，不然容易拉肚子，一个人在火车上拉肚子又没有人照顾，是一件很糟糕的事儿，在外出行，最好备些治疗肠炎的药。
