抑郁症患者容易封闭自己内心，不愿与人沟通交流，什么事都自己憋在心里，越积越多，压力越大，最后严重到绝望自杀了。
我们家人首先多跟患者多交流，多说话，多关心。引导她把自己心里的话说出来，只要她能说出来，都能对她有很大帮助。
我们家人还要多倾听患者的感受，同患者感同身受。患者就会觉得你理解她，跟你说很安全，所以患者就会愿意说出来。
帮助患者，解决她所面临的难题，开导患者，多说一些正能量的话，多说一些鼓励她的话。使患者心情愉悦。
做患者喜欢的事情，这样她就会心情好起来了。
改变抑郁患者的心情，其实也并不难以下几种方法相信会对你有所帮助：
1、在平时一定要多和抑郁患者接触，让他感受到你的温暖成为他身边的朋友，这样久而久之对抑郁患者的好处也会很大。
2、尽量不要让抑郁患者独自一个人待在家里，都和他出去外面的世界看一看，多给他做一些抑郁患者喜欢做的事情。
走进他的内心，了解他的心里所想。一个人抑郁肯定是会有症结所在的，只有全面和他接触，才能对症下药，进行心里的辅导。其实每个人都会有抑郁的时候，关键是如何正确排解。出去散散心，看看外面的世界，发现生活的美好，都会有很大的帮助。
抑郁患者心情郁结肯定是有原因的，俗话说得好‘解铃还须系铃人’，你可以慢慢地和患者沟通，了解症结所在，找到源头，再一步步解决就好多了。但也不能操之过急，太过直接，抑郁患者的心思都会比较敏感，一定要耐心，把握好度。
要想改变一个抑郁症患者的心情或者是让他们的心情有所缓解的话，首先你要尽量让他忘记一些烦恼的事情，让他们每天都尽量过的充实而且快乐一点，平时也可以和他们一起做一些比较有意义的事情，或者是旅行，让生活变得丰富起来。
一般患抑郁症的人，不愿意与人交往，他会封闭自己的内心，因此，如何打通他的内心至关重要。我们应该与患者多沟通，分散他的注意力，让他放松下来，情绪平静下来，并且了解他患病之前最爱做什么，一点一点的改变患者的心情。
