我在自己精神贫瘠没有经济实力的时候遇到了很爱的人，然后也是缺乏安全感所以作死了。现在忙得都没空上网，但是觉得很安全，可以平和地去面对自己的失败和伟大，有点好感的人看不上我也不会觉得很挫败，遇到对自己有好感的人也不会沾沾自喜觉得虚荣。当你发自内心开始追求健康，追求美，追求自己的事业，想要认真去做一些事情，意识到成就自己和照顾父母，关心朋友，都是非常重要的事情之后，恋爱也只是一件很普通的，即使失败也是很普通的事情的时候，就不会太用力，也就不会太没安全感了。
以前没有过什么恋爱经验，然后遇到了一个自己超级喜欢的女孩并很走运的在一起了，自己是真的真的很喜欢她的那种，在一起以后感觉自己的整个世界都是她了，无法认真工作，和以前一起打游戏的朋友喝酒的朋友的联系也几乎断了，连从初中就开始不能自拔的网络游戏都戒了，整天就想和她聊天，粘着她，然后自己也是很没有安全感一点点的事情就总想着她会不会是不爱我了，会很焦虑，感觉自己很累很累。
88年的，几乎没谈过恋爱小学喜欢个妹子到大一，经过多年处成了兄弟。大二突然喜欢了个汉子，大学毕业结婚生子。11年大学毕业到现在一个人住，一直单着，工作这么些年，相亲好多个，都没成，现在感觉就是习惯了一个人，性格变得越来越诡异，不敢轻易去和别人深交，啥事儿都自己憋着，很容易发脾气，有时候想想刚毕业的时候多么阳光的一个人，咋就变成这样了，一个人真的很恐怖。
我觉得是的，单身太久觉得自己一个人更自由自在了，只有过节秀恩爱的时候会感到孤独。而且感觉深情留不住套路得人心。不是安全感的问题，只是现在的喜欢都没那么喜欢了，其实大家的生活都比较平淡，没有那么惊险刺激。看见喜欢的又藏着掖着，不喜欢的置之不理，其实心里对女朋友早就有一定的期待或要求，说是单身，不过是不愿意降低自己的要求罢了。
这真的就是自己的原因而已，哪怕对方其实已经对我很好了，哪怕我明白他爱我，我也总是会在很多时候觉得对方不爱我。以至于经常把你是不是不爱我挂嘴边。后来意识到是自己严重缺乏安全感，或者是极度想从对方身上寻求小时候缺失的东西。但是安全感真的是别人给不了的，也不能从任何人那里得到完整 。
《恋情的终结》里面，作者写了这样一段话：他的欲望只不过是要有人陪，但那时候他第一次感觉到了自己已被排除在萨拉信赖的对象之外。他忧心忡忡，沮丧失望—不知道发生了什么事情，或者将要发生什么。他生活在可怕的不安全感之中，在这一点上，他的处境比我要遭，我拥有的并不比我失去的更多。
