我也是一个很懒惰的人，有的时候懒得一天都不会动地方趴在被窝里，有一天一个闺蜜来到我家，看她穿的特别漂亮，新鲜而且有气质，当时我在问做什么工作，她说自己学习了美容，现在在做美容师，每个月可以有四五千元的收入，当时这样的话就刺痛了我，感觉自己一事无成，特别的无能。
后来慢慢我才意识到自己这样的生活是多么的自卑，人生也没有方向感，于是我也和那个朋友联系去她的美容院，去做了学员，慢慢的在那里学习了很多东西，也开始找到了人生的方向，改变了以前懒惰的现状。也开始了我新的生活。
每一个人都有惰性。想要克制这种懒惰的行为，其实不但有一个强大的自制力，还有一点就是男人的责任，刚结婚的时候，因为事业的失败让我很灰心，每天呆在家里哪也不想去。那个时候的我，靠着妻子微薄的工资养活着我就像吃软饭一样。后来妻子怀孕无法上班，因为有了孩子，我没有理由不努力，每天打两份工，努力的工作，所以我觉得克服自己的惰性，需要对未来的盼望，也是当父亲当丈夫的责任。
1.工作上严格做到今日事今日毕，不拖拖拉拉，如果没做到可以适当给自己一点惩罚以示教训；生活中该放松的时候尽量放松，这样神经也不会太紧张，比较不容易感觉工作太累而老想偷懒。
2.现在为什么会有那么多的宅男宅女呢？主要大家太依赖互联网了，每天对着电脑，懒得出门，人也慢慢变懒，这样不利于身心健康。每周要固定抽出一次机会到户外做骑车，打球，游泳，登山这类的运动。
我们可以通过观察生活中的现象来激励自己。比如说观察雨中的三轮车夫、菜场的小贩、道路清洁工，你会发现你的努力和他们比起来确实不够，他们为了生活可以忍受各种各样的困难，而你总是在不断的给自己找各种理由。因此，不要纵容自己，每一次的偷懒，每一次的不到位，最清楚的其实是自己，所以自己给自己评判，如果不达标，再给自己一些惩罚。
惰性每个人都有的。拖延症是惰性的一种形式。
我对待惰性，采取的是自律性和自我提醒的方法。
我有段时间在进行阅读计划，但是总会被自己的惰性拖延，后来我就让好朋友互相监督。这个方法不错。
然后，我也给自己弄了几个便利贴，有重要事情就写在便利贴上，这样就会时刻提醒自己，惰性就会慢慢被治愈。
我克服自己的懒惰的方法就是让自己早起打卡，自己往一些软件里面投了几块钱，这样自己就会有早起的动力来打卡，有了早起的动力就慢慢的克服了自己的惰性。
还有就是我想让我自己变的更加优秀一点，因为我的偶像马天宇说他喜欢优秀的人，作为他的粉丝，我觉得自己也要克服惰性，努力变优秀。
