我觉得你首先应该认清现实，你们已经分手了，想她也已经是过去式的，你现在最重要的就是把自己的生活过的越来越好，这样也是对她的尊重。
不管怎么样你们已经是分手的状态了。既然分手了，那就拿出坚强的毅力来斩断情丝。你要认识到一段情缘已经结束，人家已经明确地拒绝了你，再试图回转已难有可能。如果你对人家还是恋恋不忘，只会自我折磨自我伤害。最明智之举是告诫自己忘记过去，投身于自己钟爱的事业，留一段感情的空窗期，为一下段恋爱蓄势。
如果你能迅速地进入下一段恋爱，通常能使你快点走出过去的阴影。新朋友，新气象，新感觉，或许新恋人身上有着旧爱无可比拟的优点与长处，或许他(她)更懂得理解与呵护。最好的结束便是开始，最好的忘却便是开启新的恋爱。
我分手一个多星期了，她是我初恋。谈了一年半。刚分手的那两天，简直难熬到极致，白天魂不守舍，满脑子都是她，和她一起的时光，经历过的过往。晚上半夜醒来，疯狂的通过手机来寻觅她的状态。后来，忍不住了。然后给她打电话，说了好多好多，说了未来，说了憧憬。然而并没有什么用，心有点冷了。给她讲了很多离别的话。更多的是担心她以后会过得不好。连着打了三天。在第三天的时候。又讲了很多很多。然后挂掉了电话，到现在一个星期了，现在虽然也会想她，但是相比刚开始的那两天好多了。
要想尽快放下，就是平时多运动，拼命上班，我认为最好的方式是，走在有路灯的路上，自己与自己对话，你可以给对方说情话，也可以安慰自己，就这样暴走，走累了，就回去睡觉，慢慢的你就习惯他存在于你的心里了，尽量减少自己的无聊时间，也不要逢人就说你的痛苦，这样会加深你内心的痛苦。
多想想他离开的原因，既然别人都不爱你了，我们为什么还要去哭去闹去放不下，他却是冷漠的，我们为什么要因为一个不爱自己的人去伤害自己，让爱你的人伤心，相信优秀的自己可以找到更加好的，宝贝加油。
