没有失眠的人不会体会失眠的痛苦。等你真正意义失眠你就不会说得那么轻松了很难受想哭，以前年轻的时候我的睡眠也很好，只要自己想睡觉马上就可以入睡。自从结婚不知道那哪一年开始就患上失眠，现在想想也许是一个人成家以后慢慢慢慢有了责任感，同时也有了一下压力，毕竟事业什么的都是处于一个起步阶段，每天脑子里面想的都是怎么样把工作干好，怎么样多挣钱。后来慢慢有钱有积累的时候，自己身份也慢慢有变化，自己给自己打工了。虽然说物质方面都好起来了，但是好像比以前创业时候想得更多，你要控制成本，你要早早预算，你要妥善安排好下面的人，还要担心外面的资金，就这样一些琐琐碎碎的事情让你每天都在紧张的环境下跑来跑去，忙忙碌碌。不知道大家发现没有当你想放松的时候，当你无意之间在等红灯的时候，看到的都是人们忙碌匆忙的身影。也行大多数的人都是在拼搏，在为自己有生之年不枉此行而奋斗着，也行就在你放松下来的那一瞬间，别人就已经走在你前面，超越了你。人生短短几个秋，祝福大家万事如意心想事成。
有人因为想念自己的爱人而失眠，有人因为失去了心上人而失眠，有人因为工作而失眠，有人因为如何生活烦恼而失眠，有人因为自己的梦想而失眠……每个人都思绪万千有太多太多的原因而失眠。我却因为想你而失眠，你知道吗？白天很忙，以为晚上会很累，不再想你，也不想想你，更不愿意去想你，可我还还是控制不住自己的思绪每当我闭目就会想念某一个人而失眠。给你信息从来都没回过我，等你有时间了回复我一下，我一直在等待你的回信……因为我想你了……会因为想你而失眠……
你的问题是夜里失眠我会思考什么。那么我可以回答你我很少失眠，因为做人堂堂正正，从不亏良心，何来失眠？不做亏心事，不怕半夜鬼叫门嘛！偶尔有失眠也是因为当时有什么问题没有解决好，我会想想具体技术细节哪里出了问题，但是想一会儿还是会慢慢深呼吸，放慢频率促使自己睡眠，只有睡眠充足才能白天更好的解决问题，更好的生活。
失眠的时侯，会想些什么?人生失眠是难免的事，失眠就是夜里睡不着。在想叶么?有看年龄的关系，各年龄段都是不同的，暂时，偶尔一天，不必担心，长期，时间长了，一二个月，那么必须要去精神卫生科求医。
如果是病理性的失眠，就找比较专业的医生进行对症治疗，建议最好找中医中药调理为佳，副作用小而且针对性更强，治愈更彻底，辩证用药，如：天王补心丹、柏子养心丸、朱砂安神丸以及枣仁汤加减均可。
如果失眠的话思考问题会更睡不着的，肚子饿的话可以吃点东西如一杯牛奶，如果不饿那就要让心平静，思维专注于某一点，比如想着挂在墙上的“3”字，想着想着就能入睡了。
