时间是最好的良药，随着时间的推移，一切都不再如最初那么刻骨铭心，调整好心态，生命短暂，青春有限，你不会有太多的时间去等待去追忆去痛苦，平常心面对一切，你将会有更多的精力面对未来！不论是多么伤的过去我觉得最好别刻意去忘，刻意去忘记会记更深，让一切都趋于平淡，该什么做什么，别让自己常独处苦思，随时间推移，会慢慢忘记，因为时间是个小偷，它会不间断的偷走你记忆，并且包括你心里所想 倘若想忘记一个人，也许这个人是爱过的人，或者你发生了不愉快事，反正是你想要的东西或事，对于这些最好加快生活节奏，这样你就没精力和时间去想那些不该想的了
想要忘记需要两样东西，一是时间，二是开启新的感情，因为时间是最好的良药，随着时间的推移，就会把事情给淡忘，当然用其他的人或事来填补也可以。
当你投入到和另一个人的爱情之中的时候，你就会慢慢的放下以前的那段感情，因为你现在的内心有了新的一个人在占据着你就不会再那么去想着前任了。
很简单 生活中的事情不上心 回忆不想 多读书 就可以了 不过代价就是 以前的事 不怎么想起来了
要想彻底忘记一个人和一段感情就出去旅行吧，去接受新鲜的事物。拥有了新的事物占据了你自己的时间，就会忘记以前的事情。
物极必反，越想忘记越难忘记，所以顺其自然就好了
