人类这个物种终究还是逃离不了“动物”的这个标签,至少骨子里是有携带这种基因的。人们表面上看起来可能人畜无害,有些人甚至给人一种如沐春风的感觉。但是在大家的心底是藏着一股戾气的,这种戾气让人们变得暴躁,狂乱甚至是疯狂,总之人们的理智不可能一直在线。
人们时时刻刻可能都需要宣泄情感。我们可以把一个人必做是一个压力锅,高压锅。人们宣泄情感是为了不让自己“爆炸”,来给自己减压。
情绪这种东西你把它撒出去就没有那么严重了,如果你一直在心里憋着反而不去宣泄,去控制自己,那么你终有一天会被所有的情绪吞噬掉。就像气体,你慢慢的一点一点的是放,它肯定是不会爆炸的,但是你硬是要突然一下子给它把气放光了,那么接下来你要面对的除了碰的一声爆裂,没有任何的悬念。这也就是为什么很多人在外面受了委屈,会把“无名火”撒到其他人身上的原因。虽然这种方式确实不够合理,但是它却调节着人的一种平衡状态。
不可否认的是,人们大多数通过这种情绪传导来给自己减压,给自己做减法让自己能够轻松下来。
所以说啊,每个人心中藏匿这的戾气,我们通过宣泄情感来尽量的不使它变得更加狂暴。生活需要调剂,情绪也需要调剂。
就像高压锅,但是也不全像高压锅,虽然原理一样,可方式却不尽相同。
宣泄情感这是必要的,但是我们有很多种途径可以宣泄情感,跑步,音乐,读书。而向别人去宣泄自己的负面情绪虽然奏效,但是我们却把自己的情绪传递给了比人,这样大家传来传去的,总归是让我们的生活变得更加糟糕的。
所以说,还是要尽量的合理化处理自己的感情。
你说的愤怒,其实就是我们常说的愤青,经常以任何小事情发牢骚、发脾气等。
其实你说的这种人真的很多,我们现实生活中,就很多,比方说自己的同事,经常悄悄地跟你说,某某同事不好,他怎么怎么的,背地里互相谩骂等等,有的甚至面对面互相干架,其实就是人心里的一种不平衡,以及工作中的不顺,对自己调节的一种发泄。发泄出来就好点了。
还有就是我们经常看到网上那种路怒族,就是开车与别人斗气,记得以前就在网上看到过,一个车把后面的当了一下,结果后面的车超过前车,然后疯狂的进行报复,最后演变成为战争,两个人互相打起来,都不想让,各有各的理由,最后惊动警察,被逮到派出所全部被拘留,不管谁对谁错。我感觉这种处理方式挺好,首先他们2个打架是不对的,如果对方着急可以给他让道,或者我停车不走你先走,其实不能当路怒族。
不过以上事情的发生也是有原因的,其实我们生活节奏变快,很多人的脾气见长,就容易发生口角甚至打架,其实我们只要把我们生活节奏放慢就可以了,在一线城市北京,我当时出差,由于着急谈合约,正好赶上北京人赶地铁上班,当时真的把我这个三线城市的人给惊呆了。所有人的步伐都是慢跑性质的赶车,没有一个走慢的,就是2个人一起的也很少说话,都是走的特别快,所以其实我们生活节奏变快,导致我们脾气不好,长期积累很想找个地方发泄,所以就想干柴一样,一点小事情,就容易爆发,就成了我们所说的愤青了。
现在生活节奏比较快,人们都很容易烦躁,有一点不顺心的小事就会发脾气。
现在年轻人基本都是独生子,个性都比较突出,总以为什么都得以自己为中心,动不动就会愤怒,不过当你能发现身边的人都是愤怒的,那说明你还没有深受他们的影响,那就尽早脱离这些负面的人物吧!
有时候一个人会因为当下的情绪或者经历了某件不是特别好的事情然后怀疑身边的一切,产生误判。
一个人周围的人是什么样的,很大程度上回影响你是一个怎样的人,所以认真思考这个问题,是否你也是个愤怒的人。
我感觉和现在的生活压力和环境有关,人们变得越来越浮躁,越来越没有耐心,感觉情绪可以随时爆发。





