刚步入社会的人都蛮在意自己在别人心目中的形象，留意别人对你的反应，说到底是一种还不够成熟、自信的表现。所以说你说的情况算不上病，不过从程度上来讲是多了一点，这与你的成长环境有关系，但不要紧，你只需今后在和人相处时把焦点多放在你需要做的事件和目的上就会慢慢不觉得不自然了。
其实吧，我感觉你还是不知道与人相处，我曾经也有过这种情况。或许与人会说在和别人说话时要眼睛看着对方，但是中国人的传统不是，一般在长辈或者老师面前都是低着头听他们说话，我感觉你是内向害羞的原因，和别人接触太少。别苦恼，上了大学或者走上社会慢慢就好啦。
没关系，凡事呢，慢慢说，跟对方解释清楚不就完了吗，不要着急警长，这样反而会害事的，放松，自信点，就算犯了一点小错又有什么关系，而且人各有各的长处，有人就是善于交际，那如果你感觉你做不好，下次找一个人陪你一起面对不就好了嘛。
也许是进入青春后 开始对社会有一定的觉知与接触 与小时候相对封闭的状态不同 而且这时候 对自我在社会中的形象非常重视 不自然地想变得与以前不同吧 同时 这也许与你的性格有关 不要太在意了 就不会有这种情况了。
不要刻意去注意自己的这些举动，越是觉得不自然你就越感到自己有问题，其实有时候什么也没有，都是我们自己在捉弄自己，放松，没什么大不了的 。
你能认识到这一点，不容易，下面要做的就是慢慢客服，可以从小的事情去练习，说话可以慢些，尽量练习用很少的词汇表达意思，慢慢就会好起来的。
