我觉得他可以去试着跑个3千米，如果他能够跑完3千米的话，证明他的运动基础还不错，跑不完的话就觉得他的技术不太好。
我觉得也要看他自己本身是否喜欢运动这一件事，如果他平时不喜欢运动，做一点事都会觉得很累，那他肯定没有运动基础了。
我觉得要判断一个人是否具备运动的基础的方法有很多，可以通过这个人的态度，这个人的身体状况来判断他是否具有基础。
想要判断一个人是否有运动基础，可以让他跑一下步，测试时间，还有肺活量，跳远，跳高这些也可以测试出来。
一个人是否具备运动基础需要看他从小的运动能力水平，如果他从小跑得快跳得高，那就说明他的运动基础很好。
想要判断一个人是否具备运动基础，可以通过一些体育测试来判断，我觉得也可以尝试使用一些器材来测量。
游戏马蹄铁
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