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如何在恋爱关系中做到有效沟通?优质

845次浏览| 2022-08-29 07:00:48 更新
来源:互联网
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案例描述:

跟女朋友在一起三年半,大学同学彼此了解,虽然平时也会吵吵闹闹甚至还会冷战,但感情基础还算比较深厚。去年的时候,提出要我去见她家长,结果她家人听说我的情况颇有说辞,然后也因为各种其他原因没见成,当时我有点不开心,觉得她家里人可能对我不满意,但她还一直跟我规划我们的未来,比如她要买什么样的房子,喜欢什么样的装修风格,我们要几个小孩子等等。

没几天我们因为一些小事吵架闹分手,一个月后复合,当时其实我内心因为没见成家长有隔阂的,但我本着多一事不如少一事的原则,也没有想好说了该怎么去应对,所以就没跟她多说这件事。

上个月我们彻底分手,那时候我才突然发现自己离不开她,做了好多努力和改变,也做好了重新去见她父母的准备,但她毅然决然要分手,现在我真的不知道应该要怎么办了,想挽回她,顺便说句,女友天秤座。

案例分析:

首先我想告诉你的是,这事儿跟星座真没什么关系,否则这个世界上只存在12种人,什么星座和什么星座的人直接配对就好了,也就不用学习恋爱知识了。所以不要用什么星座去给对方框子,或者用这个东西来限制住自己。这是很多人很容易进入的一个误区。

其次,从你描述的来看,你们之间的感情并没有那么深厚,可能更多的是习惯依赖,挽回也有可能成功,但如果你们之间的相处模式不改变,很快还会迎来第二次分手,这时候对你们的伤害才是最大的。

一、当女生提出让你去见家长的时候,说明女生已经做好了充分的准备跟你结婚,也一定没少在她父母面前说你的好话,但最终到底因为什么原因没见成,那边没有说,你这边也没问,但肯定是有原因的,或许是她家嫌你家没有经济能力,又或者她父母觉得你家太远,不希望女儿嫁你们家那边,父母有权利不主动找你说,因为是长辈,但你不问就是你的错,你不了解对方需求的时候盲目恋爱,会让姑娘觉得你并没有想未来和我一起。

你在害怕什么呢,是担心知道原因就要跟她分手,享受不了现在的安逸生活,还是自己玩心重,不想这么快跟她结婚?这些你都要自己想想清楚。

二、你说了你们经常吵架冷战,这也是女生到最后坚决跟你分手的原因之一,任何情侣夫妻都会争吵,这点毋庸置疑,主要在于吵架过程中和吵完之后的处理方式,这是恋爱交往中最大的忌讳。

我以前有个朋友,她跟男朋友就是典型的反性格,她习惯有事说出来解决就翻篇,但她男友属于那种闷骚型,一旦吵架生气了,八竿子打不出个屁,她特别不喜欢这种冷战的处理方式,即便再深爱,最后也是分手了,和平分手那种。因为除了性格不合,还真找不出对方有什么解决不了的臭毛病,但单单这一点就是致命的,会让女生觉得没有安全感。

所以,在这一点上,你们可以制定某种规则如:每个月你们女生可以有三次无理取闹的机会,男生必须次次都哄,不哄扣生活费,超过三次男生则有不哄的权利,同时还要扣女生生活费;男生有心事需要理解安慰的时候,女生必须义不容辞;吵架以后,先说话求和的一方占主动权,如果被动方依然不理人或者选择冷战,事后扣双倍生活费。时间久了,自然就会减少吵架冷战的次数。

三、女生坚决要跟你分手的原因还有一点,有可能她父母那边不同意你,已经给她找好了新的恋爱对象,也许在经济方面比你有能力,又或者在她父母眼里就是合适的,无论哪一点,你想要挽回她,必须要通过自己的真本事了,你们有感情基础,近水楼台先得月,但你们又相处很久,女生有可能早已经对你没感觉。

如果现在想跟她继续和好的话,把你想好的未来相处模式告诉她,同时也需要你重新构建二次吸引。

在恋爱关系里,想要有效沟通,女孩子不要太强势,男孩子注意自己的说话语气。

有些女孩儿太强势,仗着男生喜欢自己,不管三七二十一就乱发脾气,男生往往根本不知道自己做错了什么,就被女孩儿冷落了。这样做不好,一个人的精力都是有限的,女孩儿一直作一直作,最后就把自己作死了。

所以说女孩儿不高兴了,先不要恼怒,男生一般脑回路都很慢,你得直接告诉他,你不喜欢他这样做,或者是你有什么原因,不能接受他的什么行为,他听懂了就会记住,下次就不会再这样了。但是女孩不要一不高兴就冷战,哪个男的受得了这个。

男孩子主要是注意自己的语气,女生都渴望被温暖,被保护,也许本来很小的事情,就因为你嗓门儿太大了,她就以为你不喜欢她了;或者是玩儿游戏冷落她了,对她爱答不理,她会觉得你不耐烦了。

女孩儿很容易因为男生说话的语气而胡乱猜想的,可能本来就没有的事儿,女孩儿早就联想到不知道什么地方了,等你耐心解释的时候,她已经崩溃到不听不听我不听的局势。所以说,你干嘛不能一开始就好好和她说话呢?

不高兴就说,有意见就提,不要冷战,不要人身攻击,就可以有效沟通了。

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首先情侣之间需要的是信任。信任是非常重要的,无论什么时候都不能缺少了它,有了信任两个人就很少再有误会,即使有误会也是很好解释的。信任是两个人在一起的基石。

然后需要的是相互理解。在你们吵架的时候,觉得不能沟通下去的时候,多想想对方,互相理解一下,是不是就很好沟通了呢。

多站在对方的角度想问题,这样你们俩的沟通绝对不会出现什么大问题的。比如,你总是想为什么他不陪我,他却在想为什么她不能理解一下我,这样你们沟通肯定会出现问题的。

换个角度,你可以多想一下:他是不是很忙,那是不是很累。他在想今天没有多陪陪你,一定要想办法弥补你。这样你们的感情会更深,而且他也会很感动,你能够理解他。

小脾气是可以有的,但是不要太作,作的多了会引起反感的。可以有点小脾气,这样也让他知道你是需要哄的,不能让他把你忽略了,谁还不是小公主咋滴了。哈哈哈。

还有就是两个人之间一定要坦率,不要藏着掖着,时间久了会产生隔阂的。有了隔阂两个人肯定是会走不长远的。

这些都是我的经验之谈,希望可以给你些帮助哦

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恋爱关系中最容易出现的无法有效沟通的症结就是“我不想听你的想法”,爱情中一旦双方不可以相互理解那么一切的问题都会造成爱情的破裂。

有效沟通我总结为以下四点:

1.换位思考最重要,在双方都势均力敌的情况下只要互相站在对方的角度去看待,就更能去理解对方为什么不开心不愉快,男生多考虑一下女生希望被哄哄的心情,女生更多照顾一下男生比较粗线条的思考方式。

2.就事论事,不翻旧账。感情的延续就是活在当下展望未来,绝对不是活在过去审判当下。

3.选择好的地点好的氛围沟通。双方都在气头上时就选择等彼此冷静时再沟通,以免冲昏头脑无法冷静思考。两个人选择一个咖啡厅,一个幽静的公园,好的环境有助于思维的打开,就像没有哪个心理医生会在闹市里去做辅导。

4.凡事要讲道理。有理就说出自己的诉求,没有道理的人就乖乖道歉。彼此对于自己的负责也就是对对方最好的尊重,一旦对方感觉到受到了尊重,也会做出好的反馈,美好都是相互的。

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两个人恋爱有效沟通这应该是很正常的事情,毕竟双方都有很多的话想要给对方说,当然一些话说出来自己也一定要注意分寸,不能什么话都说,可能因为一方说的两句话让彼此的感情遭到破坏,这时候就需要我们在感情很适合的时候,找准时机,这样来沟通,就比如说深夜了,一方的心情比较不好,因为一些事情很闹心,这时候就需要来好好哄哄对方,做到正常的关心。

在给对方这些关心的时候,可以把自己的一些想法告诉对方,就比如说两个人因为每天在一起,让一方感觉比较不自在,没有每时每刻都要在一起的必要,而且两个人因为这个而闹气,这时候把她哄好了,就可以告诉对方,其实自己喜欢的并不是这样的爱情,两个人彼此有个依靠,能够得到必要的关心,在自己需要对方的时候,能够找到,这样就是最好的,这些都可以告诉对方,来进行沟通。

再有就是感情比较好的时候,两个人都说说自己的想法,说说一些对方的缺点,这样相互改正,做到最好,让对方更喜欢。

要想在恋爱中做到有效的沟通,首先恋爱中的两人需要做到的第一点就是要及时的沟通。在生活里很常见的现象,就是有些人遇到了什么问题,他可能说已经发现了这个问题是不对的,他是有意见的。

但是他可能会有很多的顾及,比如说是顾及面子呀,或者是什么其他的一些东西,反正他当时不会选择说出来。但是这个事情就会给他留下一个疙瘩,他在之后又会选择说出来。但是很多事情都是你过了再说这个事情,那已经是于事无补的。

还有一点就是注意你们俩沟通的方式。因为人和人相处的模式不同,每个人的脾气性格,还有他的处事方法和理念都有所不同。所以说在选择和对方沟通的时候,应该选择对方容易接受的方式,多为对方考虑一点,这样子的沟通,对方也能感受到你的善意,然后才会乐于接受你。

最后一点就是有些事情,能不瞒着的尽量不瞒着,尽可能的坦白一些。每一个人都会有自己的秘密,但是每个人都会更多的希望能了解对方更多的秘密。

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