流感的话每年都会有几场，预防其实很重要，预防的好的话一般是可以躲过去的。
我的话，一般知道流感来了的渠道就是周围某个人感冒了，然后发现有好几个人有同样的症状。这个时候，我会特别警惕，我因为我有鼻炎，一感冒鼻炎就得犯，特别难受。
一个方法是隔离病毒。周围人生病了之后，如果你幸免了，要学会“保护自己”。像我的话，住的是宿舍，如果是我的室友得流感了，我会比较注意水杯一定不要共用，吃饭的时候不要去尝对方的事物（因为宿舍的室友经常互相吃对方的零食什么的），就是在生活细节上注意不要被传染。还有一点需要特别注意的是，如果你身边某个人得了流感，但是差不多已经好了，没什么症状了，你依然要注意以上问题，因为这个阶段他的水杯等用品还是有少量的病毒残余的。所以，不要放松。
还有一个方法，其实不是特别常用。除非我特别害怕的时候才用。就是吃板蓝根预防。其实，这个方法在生理上管不管用我不清楚，但是具有一定的心理暗示作用。我喝了板蓝根以后，就觉得自己一定不会生病，这实际上是一种安慰剂效应。但是，这种安慰剂效应确实是有意义的。
有些人为了预防流感会打专门预防针，我没有试过，应该是有一定作用的。不过，我觉得，平时锻炼身体，做好防护工作是很有作用的。
每到春秋换季的时候，流感病毒总会袭击我们的身体，所以在流感病毒来的时候，我们要做好充分的防御准备，以免自己不幸感染了病毒，患上感冒，不仅影响工作效率，自己还会觉得很难受。
大家可以在家中常备抗病毒口服液，如果觉得身体有些不舒服，或者是周围有人感冒，正好可以喝上一两支抗病毒口服液，起到预防的作用。
即便是流感来了，大家也应该开窗通风，让自己多呼吸新鲜空气，在吃饭之前和上厕所之后一定要勤洗手，特别是外出回到家，一定要洗手之后再接触家中的老人和孩子。
如果很不幸患上了流行性感冒，吃药之后，两天之内还没有缓解症状，最好能够去医院进行检查，针对性的治疗效果会比较好。
流感出现的时候，也可以勤锻炼身体，保障自己有足够的抵抗力，平时多吃蔬菜和水果，补充维生素。
