我现在对生活和未来感到迷茫，很容易因为一些小事而影响自己心情。多数情况下我知道自己的状态不对，就会尝试和自己沟通，你这是怎么了？你为什么不开心？你不开心能给自己带来什么？你应该怎么做？哈哈感觉有点傻乎乎。一般情况下我习惯把它记录下来，写的过程中我的心情就会平静很多。然后我就会找我的好朋友，一起出去散散步说说话，我是一个不擅长掩饰自己情绪的人，更不能藏着压抑的事，不然感觉要被憋死。找一个你信任又愿意倾听的朋友，很多事情压抑在心里说出来就会好很多。说到对生活感到迷茫的时候，经常啊 有时候发现自己颓了好多天后，感觉自己这样的状态不好，就会想做什么改变自己的现状，但又不知道该做什么的，就会特别迷茫，但我觉得这个时候把你目前的事情做好，理好你现在的状态，就是最重要的事，等你状态调整好后，再计划以后。说不准未来有什么迷茫压抑的事，但是生活每一天天的都在消逝，不要让这些因素干扰了你，及时调整好自己的状态，快乐常驻。
年轻时，我的迷茫多数是因为遇到难以解决的问题，绞尽脑汁也想不出解决的办法。比如自己的工作问题，前途问题。也经历过给别人打工，北漂的日子也尝过，但最终是在“混日子”中度过，努力过，但没有明确的目标，经常迷茫。这个时候的自己，大把的青春在“无头苍蝇”的状态中悄悄轻意流走。其中有这么几年，完全是“自由了自己”，却“苦”了家里。准确地讲，我这个时间的“迷茫”不叫迷茫，应叫“混沌”。中年了，现在回头想想，有些事早发生、早顿悟，该多好，现在也许会更好。其实是大错特错。没有那些刻骨铭心的经历，没有能力的提高和意识的觉醒，没有经历那么多“迷茫”，何来现如今的“清醒”。中年迷茫，我只会做一件事，把自己的优势发挥出来，别的事顺其自然。
行动是治愈一切迷茫最好的办法。所以，当你迷茫了，就找点事情做，然后坚持，努力的去把这件事做好，什么都不要想，就是把他做好。当你把一件事情做到了极致，体验到了成功的滋味自然就不会迷茫。‘
围绕着某目标，审视自己，自己有啥能力，缺啥能力，缺啥补啥，缺学历就考学历，缺口才就练口才。虽然途中也会有小挫折，但是只要你坚定，就永远不会再度迷茫。
找你朋友圈子里，最成功的人给你规划一下人生。或者向自己朋友圈里最成功的人请教学习，拜师学艺。毕竟有名师指路，比你自己努力很多年都还要有用。
为什么会迷茫？就是因为想的多而做的少，认定一件事就去做 成为这个领域的精英。还要不断的学习，充实自己，锻炼身体，没有健康的身体一切免谈。
