总是不受控制的不时去回味之前发生的小事，开心的和不开心的。感觉自己把这些体验过于放大，不受控制的去斟酌。开心的会被放大，不停的回想，不停的开心。反之痛苦是同样的。这么说好像是平衡的，但事实上不良情绪更多。
挺难受的，自己的调节没有用，别人的开导听起来也很对，我也下决心要改，可是真的好难。
可能是因为我记忆力特别好，所以总是忘不掉过去的一些小事，还会纠结如果当时怎么做了会不会不一样，其实老是这样也挺不好的。
作为一个总是纠结于小事的人，甚至还有点完美主义的强迫症，有了失误的事，我总会想到失误了没法挽救，想到就难受。
我就是这样一个人，总是纠结小事，总是在意别人怎么看，搞得自己真的非常累！
感觉一个是因为情绪化，其次比较敏感容易受影响。主要是自己太矫情了，然后就是真的想太多了。
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