我是他初恋。分手也只有3个月，他现在有新欢了，前几天晚上看到他新欢微博发的合影，真的看哭了，那是他跟她的影子合影，同样的事情我也跟他做过，q删除我了，情侣空间解除了，其他所有联系都没删除，我也自觉，没跟他联系了，对他死缠烂打信息轰炸，挺多想的时候看看照片，然后就过了，其实我这人也不洒脱，每当夜深人静都是我最想他的时候，想他的时候也只能躲在被窝里偷偷哭泣，又不能联系他，我必须忍住，虽然这很痛苦，但是我又有什么办法呢？都说开始一段新恋情是忘记的最好方法，对于我来说不是，在我还没真正放下这人之前，我不会开始一段新恋情，因为我觉得对自己别人都是种伤害，不会因为前任有新欢了就报复他，真的没有必要，要对自己的感情负责任，我相信总有一天，会好起来的吧。
我们分手快半年了，总是忘不掉她，之前觉得已经把她忘了，放下了，但是还有联系，她有什么事就要我帮她，有次问她关于彼此的感情问题，她回绝了我，说无论怎样都不可能了，那时我也知道不可能了，但是心里还是爱她，怕她受伤，那时很自信的想着，如果有一天 我有新的对象了，我一定不会告诉她，我怕她心痛，怕她难过，可是有一天，她告诉我她有对象了，她却和什么都没有发生一样，那一刻我就彻底的放下了。
那段时间，自己颓废的要命，每天以酒浇愁，“人世几回伤往事，山形依旧枕寒流”。从三十而立，熬到了不惑之年，转眼之间之间以是知天命的年龄了，“命中有时终须有，命中无时莫强求，”听天由命吧！其实人的一生不过是从光阴中借来的一段时光，岁月流淌过去，我们自己也就把这段感情雕刻成了自己的模样，它成为我的不朽，最终成为我的墓志铭。
你要给自己一个郑重的仪式，告别他的仪式！你可以用你自己的方式，比如你可以告诉他，你决定退出，你也可以只是在自己心里许诺，跟他彻底了断！
如果有条件，可以给自己心灵放个大假，出去走走，看看更广阔的天地，结识新的朋友，给心里注入一些新鲜的东西，不要过度沉溺在与他的感情之中！
可以出去旅游，开始写日记，看看书，做一些自己喜欢的事，慢慢的放下，时间会慢慢淡忘，既然已经清楚的知道没结果，就不要继续纠缠，让自己和对方陷入痛苦。
