去做一些自己擅长的事情，去自己爱吃的一些食物或者是去做己不愿意，不喜欢，害怕的事儿。如果这些我还害怕还喜欢的话，那我就能证明我是我自己。
我会找我的家人朋友，跟他们讲述我们在一起经历的事情，告诉他们事情的经过。
做一些大家一起做过的事，说出彼此的小秘密，做大家都熟悉的手势。
我会找到我女朋友和他说我们经历的所有事，我相信她会相信我的。
跟别人说只有我们两人知道的事。他就知道这肯定是我了。
默写下来对自己的认知，如果都对的上，那么我就是我。
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