如果自己的男朋友是典型的夜猫子，出于对男朋友身体健康的考虑，如果你想要改变男朋友的这种生活习惯，你可以参考一下我的几点建议，希望能够帮助到大家。
首先你应该选择一个合适的地点以及合适的时间跟自己的男朋友开诚布公的交流一下，充分了解男朋友为什么这么喜欢熬夜？如果是因为工作问题而选择熬夜，那么就要问男朋友是否自己的工作方法有问题并为他的工作方法改善提供必要的建议。如果是单纯的为了玩游戏而选择熬夜，那么你是有必要和自己的男朋友大吵一架的。只有这样才能够让自己的男朋友知道自己的重要性，仅而为了自己改变自己夜猫子的习惯的。
如果沟通无效，你可以借着男朋友某次生病一起到医院去做一下全身检查，最好把彩超也做一下。这样才能够让男朋友充分认识到熬夜是非常伤身体的。如果条件允许，你也可以和主治医生商量一下，把男朋友的各种病症说成是由于熬夜所引起的。这时候男朋友出于自己身体健康考虑，一定会改变自己熬夜的不良习惯的。
如果医生和你的话，你的男朋友完全听不进去，你完全可以把分手当做是一个借口。如果你在你男朋友的眼中是非常重要的，那么他的这些不良习惯他也会为你做出改变的。你还可以让自己和男朋友之间的共同朋友去说一下男朋友，其实也是一个不错的选择。
总而言之，无论采用何种方法让男朋友改变熬夜的习惯，只要方法得当就可以了。
习惯都是养成的，所以晚上他熬夜的时候一定要没收手机。如果他无聊，那你们就找一点事情做，比如一起做了有氧操之类的，累了收拾一下也就睡了。
男朋友爱熬夜就要对症下药，找到男朋友感兴趣的事陪他去做，提起对方的兴趣点，慢慢让他减少熬夜。
你可以跟他说，如果他再熬夜的话你就陪他一起,如果他心疼你的话，他就会早点睡觉，
没收他的手机。跟他说熬夜对身体不好，要保重的身体，他熬夜还影响到自己的睡眠。
