人生苦短，应及时行乐。今朝有酒今朝醉，人不风流枉少年。 直到后来，我渐渐发现千万不要放纵自己，给自己找借口。对自己严格一点，时间长了，自律便成为一种习惯，一种生活方式，你的人格和智慧也因此变得更加完 美。
我靠的是坚韧的意志，瘦下来之后运动都轻盈了。而且还交到女朋友了。
163的身高 差不多三个月的时间瘦了27斤 从115瘦到88方法是中药 减肥餐 运动 瘦下来的感觉简直好的不知道怎么说 从以前的小肚腩小粗腿双下巴到到现在的蝴蝶背 马甲线 所有以前的衣服裤子都大的不能穿 现在去买衣服穿s码有时候还会有点大 我是舞蹈专业的大学生 从以前的班里最胖到现在的班里腰最细脸最小体重差不多最轻😂 这三个月 我觉得改变的不仅是体重和样貌 更好的事整个人变得积极了 自律了 每天运动打卡 继续加油 我要做80多斤的小瘦子😝😊
那个时候我觉得自己挺胖的，感觉穿什么衣服都不好看，而且还显老，很没自信，后面下定决心去健身房减肥，通过自己的努力我成功了，感觉整个人青春活力了，自信满满，穿什么样的衣服都好看啦。
这么说都是在安慰自己，长得丑的大有人在，胖的时候是油腻丑陋让人反胃，瘦了是尖嘴猴腮一副猥琐，之前看到过一个女的，自己减肥瘦了，可是本来就是一个丑女人，瘦了也还是丑，一脸色斑脸色依然蜡黄，所以稍微有颜值的人瘦了好看，丑的就还是丑，即使是一道闪电
瘦了之后有腰了、有下巴了、腿细了、脸小了。但最大的改变是拥有了一颗期待变美好的心。
