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性格内向的人如何改变?优质

409次浏览| 2022-08-30 21:27:39 更新
来源:互联网
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性格内向的人如何改变?很多人说性格是从小养成的,很难改变,确实是事实。但后期是可以优化自己的性格的。就像有人会在大起大落后成熟,痛彻心扉后淡然。改变虽难,并非毫无可能,性格内向的人可以这样试着去改变。

对内向和外向性格的正确看待

内向在如今很容易被定义为贬义词汇,因为外向开朗的人更容易受欢迎,我内向所以我自卑。其实内向性格只是一种性格特点,并没有绝对的好坏之分,每种性格特点在人际交往方面扮演的角色也是不一样的,这样就才有了形形色色的人。所以,首先在心态上做到正确的理解,那就迎来了改变的契机。改变是为了吸取外向性格的优点,但不是为了丢掉自己。

加强自身的能力,建立自信

性格内向的人,很可能是因为内心的自卑,内心自卑的主要造成原因就是没有自己认可的能力,所以说,想要改变内向的性格,必须让自己变得更加强大起来,只有让自己的能力加强,并具有一定的成功,那么才能从真正意义上具备摆脱自卑的信心,一个完全摆脱自卑的人,他的身上就会散发阳光的感觉,想内向都很难。

改变需要计划

内向性格的产生是一个长期的过程,所以改变也必然更难,不能单靠一两件事就能够将之变成一个乐于表达的人。改变内向性格,需要有比较清晰的计划,循序渐进的由小到大挑战自己,才有可能最终破茧成蝶。

多积累知识

一部分内向性格的人苦于自己与别人没有话题,所以不知道如何开口。可以多方面涉猎信息,包括娱乐新闻、最新时事动态、各个风俗、笑话、故事等等,做个生活的有心人。总有与自己情投意合的朋友,总有共同的语言与话题。迈出前进的第一步,或者别人也没那么难相处,别人或许也正希望和你交朋友呢。

试着和陌生人打交道

内向性格的改变可以从和陌生人打交道开始。在路上,遇到不认识的人,有意识的笑着打声招呼,并尝试与不认识的路人说句话,有时候等车,可以和身边的陌生人聊聊天。刚开始特别不习惯,只要长期坚持就真的很有效果,至少会变得爱表达一点。

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给你几个建议,可以参考一下:

1.寻找机会,锻炼自己。不放过任何发言的机会,比如在饭桌上与父母亲探讨他们和您感兴趣的话题,大胆而主动表达自己的观点,久而久之养成习惯,您就不怕在众人面前说话了。

2.即便是您内向也会有一两个好朋友,那么您就经常和他们在一起聊天。除了工作、生活之外,您还可以和他们聊有趣的见闻、笑话、幽默,长期坚持下去不仅会使您的性格开朗,而且也会增强您的人交往能力。

 3.心态好,热爱生活,培养多方面的情趣。如果您想唱歌,就放开嗓子唱,如果您想说笑,就敞开心扉说笑。在业余时间,您还可以与朋友在一起参加体育娱乐活动,比如打球、做游戏等等,这是您锻炼自己活力与交往的绝佳手段。

4.在任何时候都要对自己有自信心,并不时用内心的语言激励自己:“我很棒”、“我表现得很好”、“人们都很喜欢我”。

5.如果可以选择工作的话,尽量选择团队合作才可完成的工作,积极发表自己对工作的见解和看法,直言自己认为必要的言语。

6.多参加一些公开场合的说话训练,比如演讲、发布所看的幽默等等,练多了自己的胆量也就大了。

性格内向的人有两种情况。要么就是觉得外界的东西太过于无聊,自己看不上,所以转向发展自己的内心,只要自己内心强大就好;还有一种类型就是对外界存在一种恐惧的感觉,不敢和外界有过多接触,每天小心翼翼地捧着自己的心思过日子。

如果是前一种,那就只要打开自己的心,多去发现一些有趣有意义的事情就好。也不要把自己的内心看得那么重要,其实世界还是很美好的,很多东西都是很有意思,很有趣的。只要自己放开心去体会就好,不要那么的悲观。

后一种情况,劝你不要把外界想的那么恐怖。你在这个社会上就是一粒小尘埃,除了你的父母会重视你,其他人基本都不当你是一回事儿,而你自己也不要太把自己当一回事就行了,大胆放心地去生活吧!

所以性格内向的人想要变得性格外向,只要记住这个社会没有自己想的那么恐怖,也没有自己想的那么无聊,人也没有自己想的那么复杂就行啦!

我这个人今年23岁,我在上大学之前就是一个比较内向的人,有的时候甚至可以一天都不和同学说几句话,就是因为从小亲戚和家里人总是说我面条内向啊什么的,那时候自己就超不喜欢他们这么评价我,上了大学以后自己就拼命的让自己变得外向一些,大学班会无论是自我介绍还是出节目,唱歌什么的都硬着头皮上,后来又勇敢的参加社团,又是学生会有事学校汇演啥的,总是硬着头皮第一个上,经历过几次之后,就会觉得好像也没什么,在时间长了,你就会发先,你会喜欢上这种站在讲台前或是当着很多人的年去发言 演讲。性格从内账到外账,只要你想做出改变,就要勇敢的迈出第一步,之后你也就没在怕的了。

我性格内向,我怕结婚生的孩子也性格内向。我发誓:“我如果结婚生孩子,我被车撞死,我坚决不结婚生孩子。”内向人很多工作干不了,如:律师、主持人、记者、导游、教师、推销、销售、歌手、演员、老板、企业家、政冶家、外交官………………。

看一些聊天技巧,交交朋友,投其所好,说话前要想想这句话对自己说,自己会怎么想。重点是 很多别人或者自己说过的话不要太在意,注意力集中在别人的优点和如何取悦别人,......还有就是去学习一下礼仪

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