我认为要想在精神上去爱上女朋友就必须接受她的所有优点和缺点，接受她的全部。
你接受她平常干净整洁的穿衣风格，但是你也要去接受她有时候不出门在家拖拖拉拉的衣冠不整的样子。你接受她平常出门化着令人赏心悦目的妆，同时也要去接受她在家不化妆素颜的样子。你接受她平常为人处世大度的样子，同时也要接受她有时候会斤斤计较无理取闹的样子。你接受她吃饭特别淑女的样子，同时也要去接受她有时候饿急了会一点也没有形象在你面前吃饭的样子。你接受她平常不去烦你的样子，你也要去接受她和你很熟之后没事老去烦你的样子。
为什么有些人只适合去谈恋爱，却不适合结婚生活在一起。因为谈恋爱的时候我们都喜欢把最好的一面去展示给对方，而把最丑陋的一面隐藏起来，而结婚后需要过日子，需要与生活中的繁琐小事紧密联系在一起，可能你们之前从来没有因为一点小事吵架，但是在一起后才发现有太多的差异，会因为鸡毛蒜皮的事吵起来，直到生活把两个人之间磨练的根本就没有了爱情，剩下的都是亲情。同时在精神上爱上一个人也是一样，我们爱的是对方的真实，即能去接受她出门的时候光鲜亮丽的外表，同样也要去接受她不出门后在家邋遢的样子。
所以如果要想在精神上去爱上一个人，你必须要去了解她的另一面，接受她的全部，同样你也要去把你最真实的样子展现给对方，到时候你不会去因为她在家素颜的样子会嫌弃她丑，你不会因为她斤斤计较而去和她吵架，你不会因为她吃饭的样子特别狼狈而去嘲笑她，等等这些。如果你真的在精神上去爱上一个人的时候，那么你就会发现她的所有缺点都会变得那么可爱，而你看她的时候，眼里也是发着光的，这就是爱情中的样子。
首先我不知道这个问题问出来你是怎样的心境，你的意思也就是说你只有身体上爱女朋友是吗？或者是你不知道怎么喜欢她？
我觉得两个人如果在一起的话，身体只是一部分，其他的更多应该是心灵上的沟通。因为两个人毕竟还要在一起走很长一段时间，所以如果两个人的精神上的认知并不是很合适的话，那么两个人应该怎么走下去呢？
其实我觉得这种事情并不是一件很刻意的事情，如果说你真的喜欢一个人的话，你就会对他的生活无微不至的关怀。当她很伤心的时候，你也会跟着着急，想尽办法让她开心；当她开心的话，你看到她开心的时候你也会很开心。
也就是如果你真的喜欢她的话，我觉得这件事情是，一种自然而然的东西，它是从心灵上，自动发出来的一种心情。它并不是一件说我想怎么样就怎么样，也并不是一件你可以控制的事情，因为爱情真的是有一种神奇的力量。
比如说某人失恋的话，我觉得很多人肯定想的是失恋了，那我不能伤心，那我不能难过，我应该做的第一件事情就是坚强，但是事实上是那么回事儿吗？
大多数的人都是会不由自主的难过，会控制不住的难过，那种情况下，其实是你控制不住的一种心情，就像你喜欢她的话，你也会控制不住的喜欢她。
所以我不知道你问这件事情是一件怎样的心情。不知道你是不是真的爱自己女朋友，我觉得如果真的是爱自己的女朋友的话，你自己心理上也会有感觉，你的女朋友也会有感知。
也或许你是真的很爱她，但是不知道从哪儿下手吧，我觉得如果是这种情况的话，你就应该从生活上的小事慢慢的去关心她，然后让她感受到你的温暖，感觉到你的存在。
现在，太多太多的情侣都是同床异梦，貌合神离了。很多人只是因为生活，因为合适搭伙过日子；更多的人爱浮于表层，只爱对方的美好容颜跟优越的家世。而真正地要精神上爱上你的女朋友，要有很苛刻的条件。
首先，你要清理好自己以往的感情，用一个干干净净的内心来对待你的女朋友。很多无法真正爱上自己女朋友的男人其实都对过去抱有不切实际的幻想，以及失去以后夸大美化过去。如果你想要在精神上爱上你的女朋友，那么你必须跟过去诀别，真正远离了过去，才有多余的心思来接纳来爱上新的人。
其次，能够发掘你女朋友的闪光点，懂得欣赏她的美好。每一个人都会有缺点，同样的，每一个人也都有自己的优点。你不能盯着女朋友的缺点，一直不满意，你应该找到你女朋友的优点，从心底里面赞赏她，敬爱她。比如，这个女孩子的善良让你感动；比如，她很孝顺长辈的品质是很优良的；再比如，她烧了一手好菜，只要一吃到她做的菜，烦恼都能忘光了。只有从精神上赞赏，才能在精神上爱上你女朋友。
这一点应该是大部分男生会爱自己女朋友的切入口，很多灰姑娘配王子的故事也都是专门找这种例子作为突破口。虽然电视剧过于美化，但是不得不承认如果是两个相配的人，如果是能找到对方的闪光点就会对对方爱意更深。
我也希望找到一个从精神上彼此相爱的爱人，只有这样子，才是最好的感情。
这个太难了，如果你只是想跟他享受那一晚上的欢愉而在一起，那么我能明确的告诉你，作为一个男人，根本没有骗自己的必要，日久生情和日久生情是不一样的，这是我们汉字的魅力所在，也是告诉你事物多面性的有力认证。
先说一个阴谋论，在某一天，你和她相爱了。你看上的是她姣好的面容和诱人的身材，而他看上的说不定也一样，这是几千年来爱情故事里经常有的悲剧，男人因为愧疚而对一个女人产生负责人的心理，一番努力以后才发现，原来那个女人也不喜欢他，一番折腾，到了该分手的年龄，或者双方的追求，目标早已产生分歧的时候，事情就那么发生了，男人最后无奈嘲笑自己的一时兴起，然后开始对女人变本加厉。女人也是一样，一开始的盲目获取让男人以为自己奉献了很多，等到他开始表现和愧疚的时候，发现这个男人原来这么幼稚，白痴，然后失去激情，开始投入另一个尔虞我诈的游戏中去，那个时候的女人可比男人要心狠太多。
所以你应该懂得了我的意思，当你一开始就动机不纯的时候，你很难得到对方正儿八经的爱情，傻女人不少，善于花言巧语的男人更多，但不是所有女人都傻，所有男人都喜欢玩弄感情，结果都是自己做的，不如快刀斩乱麻，省去浪费那些多余的时间，去更深的伤害你本来就不喜欢的女孩儿，折磨自己无聊的内心。
如果爱的表现分为物质和精神两种，那么精神上爱女朋友的表现方式就是，不管她想要 做什么，你就口头支持就行了，她想你买鲜花给她，你就甜言蜜语的答应，但是不要实际行动。时间久了，你就是她精神上的男朋友了。可能结婚新郎也不是你了。
问一下自己当她变老了是否依然爱他，从内心里去关爱他，而不是身体上
