人要本着一个博大的心去和别人交往，对待曾经伤害过你的人也是一样，虽然他曾经伤害过你，但是人要有一个宽大的胸怀，可去包容别人犯下的错误，如果你认为别人伤害过你，你也报以伤害的话，或者心里有怨恨的话，那么你的生活将会总是活在伤感之中，敞开自己的胸怀去接受别人犯下的错。那样你会活得很轻松很自然。
可以很肯定的告诉你，绝对做不了朋友。为什么会有过去现在和未来，就是因为过去的永远没办法回来，当初放弃了做朋友的机会选择做恋人，分手以后想再成为朋友是很奢侈的。就好比，一些美味的食物吃进肚子以后再排泄出来绝对不会还是美味的食物。一些事情发生了就是发生了，是没办法当做不存在或者没发生过的。
我们每个人都很平凡，不是曾经伤害过我们的人令我们揪心，而是他们令我们想起了曾经发生过的事令我们揪心，而生活中很多人与事是我们无法回避的。当你见到曾伤害过你的人你难受只是你在受罪而他毫发无损在不知情的人眼里还以为这是你的缺陷其实从自己的角度出发为了过得更舒心，何不淡化那些事。
我也曾经讨厌过伤害我的人，至是恨，可是发现那样不但不能够让自己开心，反而活的更累，而他们却仍然活得那么轻松和没事人一样，后来试着慢慢放开了，自己的心情也就好了，也变得开心起来了，有些事其实不必那么在意！不要和自己过不去，就算不能再当朋友，也不要让自己去怨恨，因为那样很累！
我觉得一开始我们应该恨他但从另外一个方面想"感谢,曾经伤害过我们的人!因为他让我们长大了,明白所有的爱情都是要历经磨难的.真的很感谢他们,曾经伤害过我的人!因为他让我们让我懂事了,原来两个人的爱情真的没有谁对谁错!真的很感谢他们,曾经伤害过我的人!
可以消极几天、但不能一直的消极下去。几天过后你还是你，甚至要比从前更好。至少表现要是这样，痛不痛自己清楚就好。喜欢的不一定就能拥有，但拥有的就一定好好对待。只要Ta能够幸福开心就是对你最大的欣慰了，也算是你给了自己洒脱放手的理由吧。
