无性婚姻，（身体有残疾的不讨论），其实是不爱了，由于许多原因还要维持着这貌合神离的婚姻，其实两人都是痛苦的，应该面对问题，不能逃避问题。两人应该静下心来谈谈心，是什么原因对对方没有激情了:假如两人真的由于三观不合，每天吵架，没有爱了，可以选择放手，给彼此一条生路，爱情不在友情在。假如是一方的压力太大，没有精力，另一方应该做的是关心对方，而不是抱怨对方，毕竟为了生活，谁也不容易。还有一种是生活过于平淡，两人恋爱结婚，婚前婚后若判两人，婚前甜言蜜语，婚后惜字如金，让对方以为是不爱他（她）了，爱要表达，爱要交流，你不说对方怎么知道，女人八十岁了也要哄。一句话，不爱了就分开，还爱着就要自我检讨，一生不长，要让生活充满乐趣。
都说男人是因性而爱，女人是因爱而性，如果一对夫妻连基本的夫妻生活都没有了如何谈爱情。女人往往都是比较保守的，受到的传统教育告诉女人要安分守己，所以很多一部分女人只是等待男人发出邀请，却忽视自己的需求。导致最后发现夫妻之间离无性婚姻越来越近，没有了爱情的滋润，对生活没有幸福感，对另一半失去了信心。如果是认知因素，对性知识的缺乏。夫妻双方对性的认知很少，不知道如何进行愉快的同房等。如是这个原因，是可以通过学习去弥补。
有些夫妻因为长期的审美疲劳，日渐失去对性生活的激情。在一个家庭里，夫妻两人仍然保有各自的个人兴趣爱好，或者工作学习。当一个人的精力转移，两个人之间也没有重大的矛盾，无性生活并不会威胁到婚姻的稳定，仍然可以长期的维持下去。 无性婚姻里，如果彼此都能接受，性频率默契一致的情况下，并不影响婚姻生活。但如果有一方不能接受，该怎么维持呢?
一般来说，夫妻双方共同生活的时间越长，彼此对这段关系的投入就越大，就越倾向于保持现状，即使对性生活不满意，而面对离婚的代价却不一定能坦然接受。两个人彼此心里还有爱、长期共同生活的价值观和人生观，曾经同甘苦共患难一起走过的日子，都是无性婚姻里能够拴住彼此的“黏合剂”。
有些是因为女性生育后，身心疲惫，面对孩子与家庭琐事失去了性趣。丈夫不能分担家务帮助照顾，妻子日夜劳累，就会渐渐产生怨言，以致拒绝性生活。 丈夫如果能在婚姻中承担更多的责任，减轻妻子的负担，建立良好沟通，无性婚姻也会慢慢走入正常的婚姻轨道。
在离婚率日益攀升的今天。这样的情况就顺理成章了。在这么开放的今天。结婚很容易。冲动的婚姻比比皆是。婚后遇到的各种诱惑，加之生活的琐碎和各种压力，让人逃避这一切。久而久之，不爱了。一切都是白扯，性在婚后生活只是很小的一个部分而已。
