很多朋友在遇事，调整自己都会有不同的方法：有些朋友喜欢运动跑步，大汗淋漓过后，所有的烦恼都随风飘走；有些朋友喜欢喝酒唱歌聊天，笑笑乐乐谈谈后，一切都释然了；有些朋友喜欢看个悲伤电影，哭过之后，所有郁闷心情，都跟着眼泪溜走；也有些朋友，喜欢大睡一觉，睡醒后，又是美好一天。
在我们生活中纠结就是我们面临的许多选择问题。人生在有纠结出现时无法决定自已的选择。为此这种所谓的纠结会给我们带来时间上的浪费，和机会失得的机遇。我们在纠结时应该选择一个优项，但是优项也有一定的风险，所以我们在纠结时应选择比较适应的，相对的，结合自已本能的。
第一步当然是作分析。列清楚利弊，计算，做出判断。分清楚那些是可以改变，那些是无法改变。改变能改变的，接受不能改变的。在纠结过程中会产生很多烦脑，为此我们一定要静一静心，仔细分想，得出一个心中论证的结果。最重要的是，决定了就不要后悔。
很多朋友都有选择困难症，不管在遇到任何事和人的时候，特别的揪心，麻烦。做不出决定，往往也会给自己造成特别大的压力。其实，最主要的还是平常心吧。事情总会解决，过去。如果你因为它而纠结，有压力，最终承受体是你。
找朋友倾诉一下心中的苦闷，并且也可以向朋友请教，多一个人多一份力量，也许就会发现更佳合理的解决办法，并且也不会再感到纠结了，遇到事情就解决事情，这样才不会让自己变得苦闷。
我是典型的天秤座，每次遇事都纠结不已，不知道该作何选择。每次纠结的时候，会去寻求他人的意见，想着听听别人怎么说，把希望很大寄予在被人身上，然后再自己来决定。
