感觉配不上对方的一种不自信行为，证明你是一个求付出型人（另一种为求回报型），你可以为你爱的人做很多你之前做不了的事，你可以为你的另一半付出太多。你爱她比爱自己要深的多。但就算这样，你依然觉得你做的不够好，所以还是有些觉得配不上她。你一定要摆正自己的位置，你是她男朋友，是她最亲最爱的人，你要做的，就是要给她快乐，而不是一味地以牺牲自己的时间和精力去讨好她。她同样也会为你付出，你一味的付出最终会导致她只接受，不付出。你们之间就会出现不平衡的杠杆，容易出现裂缝。
需要给自己注入强大的自信心，告诉自己，你总有很多地方吸引着她，让她爱着你，不然凭什么她选你做她男朋友？让自己有一个合理的定位，不要把对方抬得过高，不然总有一天你抬不动，摔了她也砸疼了你。也许你的硬性条件不去对方，但你身上的魅力和某些你独有的东西在吸引着她。她需要你，你有你存在的必要。
慢慢的学会去爱自己，去接受自己。爱，容易让人卑微，切忌，卑微的爱是不长久的。你的潜意识里已经把自己置于一种卑微的地步，以亲身的经验告诉你一个道理，有时对方往往不太会珍惜那些一味去迎合和卑微讨好的人。
我有过这样心理状态，是发自内心的喜欢才会有这样的状态，爱是可以让人变的勇敢，把心里话告诉对方，或者彼此建立一项都喜欢的业余活动，在真挚的交流中，这种谦卑的心理状态就会改善。
先分清楚，是因为自己本身的问题原因，还是这份感情让你太有压力。如果不能让自己改变目前的心态，试着去完善自己，去充实自己，让自己变的能配的上对方。
需要做的并不是因为她而如何学习改变自己。而是要学着在他面前做真实的你，做原来的你，做那个无论工作，学习，交谈都那么风趣幽默的你！
