那只是你没有找准正确的人聊天。找一个真心爱你的人――你的爱人、亲人、真心朋友等。保证你说的大部分都是她们愿意听、喜欢听的。那样你就会觉得自己会聊天了。你如果找一个爱抬杠、爱挑刺、不愿倾听、对你的事和人不感兴趣的人，就算你是超级演说家也不好使。
不擅长大多出于自己对话题的不熟悉不了解，或是对对方性格的不确定性，如果真的想和对方达成心灵或是情感上的共识，彼此之间的共同兴趣和爱好是必不可少的。对这个事情本身的话题认知度也是必须要熟知的。这样在不断地语言沟通中才能提升自身的深度。
聊天是要有兴趣做积累的，想想你平时喜欢什么，对什么感兴趣，因为你对一个事情感兴趣的话，你肯定会用很多时间来关注这个领域，然后你就会有自己的一些思考，如果你在生活中遇到跟你有同样爱好的人，那你们瞬间就有话题聊天。
要树立自信心，不断提醒自己，你和别人都是平等的，别人是在用心聆听你的话语，不论你说的怎么样，他都能理解你的意思，并且尊重你的观点。在交流的过程中，不断地提醒自己，你说的很好。
以我个人经验来说可以培养自己的一个小爱好。如果是以与人交流为目的的话，这个爱好就不要太小众。当你在这个爱好中不断提升自己的时候，话题和朋友就自然会有了。
和人交流的第一步要想好你要表达的东西，说话最重要的事思路，先大致确定讲话的思路，才能做到言而有意，逻辑感分明，有了准备，自己才会更有信心。
