首先，选择餐馆，要搞清约会的性质还有女孩子喜欢吃什么，不建议第一次就吃火锅或者干锅，首先那种场合肯定不会有好的吃相，而且对于化妆的女生会很纠结。再后就是吃饭的过程中注意绅士一点，女孩子不好意思的时候要帮忙夹菜，渴了帮忙倒饮料，感觉你谈论的话题人家没有什么回应就换一个话题，还有没必要为了形象而少吃，买单的时候表情不要太尴尬，还有，无论菜品怎么样，你口味有多挑都不要大篇幅抱怨这个不好吃那个不好吃，这种行为很影响人家女孩子的胃口。
见面之后忘记你有手机这种东西，也不要频频看表忘记胆怯。忘记拘谨。把心思放在这次约会上，能聊就聊，实在不能聊也不要尬聊，就跟她说你平时嘴笨话不多，多多担待，然后认真听她讲就好了。嘴角要微笑，眼神要礼貌，记住你长辈平时对你的谆谆教导，一般聊天看着别人的眼睛，或者眼睛跟鼻子之间的位置，但也不要直盯盯地看，容易被当成痴汉。我习惯看着别人的眼睛跟人说话，但大多时候是微笑着倾听，感觉应该是正确的吧，反正朋友都挺喜欢跟我聊天的。
约会一定要有意思，有计划，不能漫无目的！最重要的就是走心，约会嘛，多开心的事情，每一次约会都要很开心！这样生活才有意义！吃饭必须要体贴啊，不能光顾吃饭，也不能光顾说话，边说边吃！当然点菜也要点的得体，大家没有太冲突的，就这样！我也是在体验每次约会感觉中不断开拓创新！因为每一次好的体验都能带来不一样的共同体验，美好的回忆与感情就是这么来的！幸福感也是这么简简单单就来了的！
一般买单的时候（特别是和喜欢女生第一次约会时），不要让女生付钱，这样显得很没风度，很多懂事体贴的女生会在你这次付完钱后，会觉得不好意思，下次可能会请你吃饭补回去，这样，你又获得一次吃饭机会。所以，请注意不要太斤斤计较，目光放长远点。
普通朋友的，根据场合注意举止就好。想追她的，做你最自然的样子，不要因为对方是你的女神就拘谨。作为男性，从容、风趣、合理的大方都会得到好感。我个人认为大概28岁以后才能做的很好，所以在此之前不妨做个年轻的自己，找个合适的人。
入座要女士优先，把好位置让给女生，如果是椅子可以帮她拉出来让她先入座，你需要做的很随意自然。点餐要多询问女生的喜好。对待服务员的态度要温和有礼貌，哪怕有发生什么不愉快。
