想要忘记一段感情，方法永远只有一个：时间和新欢。要是时间和新欢也不能让你忘记一段感情，原因只有一个：时间不够长，新欢不够好。这本书我没有读过，但是看到这句话，突然想起自己以及很久没有想起曾经很喜欢却没有在一起的那个人，十分赞同这句话。
忘掉一个人很简单，时间会抹去一切，时间久了，曾经只会变成曾经，以前那么多难以忘怀的事，也会让自己慢慢接受，难以遗忘的事，时间会一点一点粉碎，洗刷，最后真的遗忘了，有时候藏在记忆深处藏久了，就真的找不到了。
真的很难忘记，现在这种情况你只能把她放在心底，默默祝福，希望她过得比你好，而且你既然明知道不能在一起，那你应该试着接触别的女孩，试着发现其他女孩的优点，你要知道，她也希望你能过得好。
经常听别人说时间可以冲淡、解决一切，须不知到时候沧桑了多少，可想一下，想到了他，自然就有点心痛，每天都这样，你说这人时间长了会怎么样呢，好好想想吧。
忘掉一个人其实并没有那么简单，你可以去找心理医生，让他们辅导的你忘记一个人，因为靠你自己的话，如果他深深的刻在你的脑海里南，估计很难忘掉。
首先，要保持距离，然后控制自己的感情，清理与他相关的物品，调动我们自身的心理防御机制，平衡自己的心态，这样就能慢慢的忘记一个人。
