人生不如意十有八九，每个人都会遇到或大或小的烦心事，不同年龄阶段有不同的烦恼，至于怎么去处理生活中的不如意，不同的事情不同对待。首先，自己先做到不优柔寡断，因为我自己就挺感性的，什么事情都容易想太多，很多小事情把自己想抑郁了，这时候我往往让自己忙起来，去学习，去交流，或者把自己心中的不满洋洋洒洒地写出来，发泄一下，每个人发泄的方式不同，总之合理一些，不伤人伤己就成。至于一些生活中叨扰你的小麻烦，调整自己的心态，不能乱，不是一定要去解决的，果断放下，要学会抉择，不要把事情复杂化，其实这个过程我自己也在学习中，该放就放，别耽搁了自己。当然，还有一些必须去解决的事情，比如学习啊，工作啊，压力大了心态就会失衡，我个人建议运动，抽空去运动运动，听听轻松的音乐，慢跑一个小时，慢慢地，你整个人的精神都会有很好的变化，精神头好了，有些事情的判断和解决你就会有新的理解和方法。
首先要理解，生活中不如意的事情多的去了，所以不要感叹社会对你的不公，一切只是时间问题。其次，要学会自己的心理调节，让外在的变化适当地分散你的悲观情绪。可以强制自己看一本书，听听自己喜欢的音乐，主动与自己的朋友交往，或一个人跑出去玩一下，都可以，因人、因时而定。我小时候的处理是，先痛哭一场，再干一些其他事情慢慢淡化；再大点时，会去看一些心灵鸡汤类的书籍，慰藉自己；现在，心情不会有太多反复了，更多的会去直面面对，遇到困难更多的是想办法如何解决。最主要的是，在遇到面对不如意的时候，一定不能沉沦，一定不能伤害自己，以及伤害自己身边的至亲，这是底线。
天有不测风云，人有旦夕祸福。人生在世，不如意事常八九。面对不如意的事情，要有一个良好的心态和处以泰然的态度。加以冷静的面对，做出正确的处理方法。在这一生中，每个人都不会顺风顺水，多多少少都会遇到各种不如意事，万事如意也只是人们的期望罢了。当不如意的事情降临时，我们应该尽可能的当作是人生的考验，持以乐观的态度的面对，并泰然接受。不急不躁，冷静的分析事情出现的原因，综合的分析，保持一颗清醒的头脑，做出正确的并及时的解决办法。另外，在事情处理以后，有一个很好的总结，总结经验，对自己的身心和处事能力有一个提高。
现在的不如意多了去了，社会，学校孩子，家庭，婚姻……等等的生活立足，都压得每个人都喘不过气来，无论男女老小，竞争力太大了，世界的繁华和诱惑太多了，只有自己怎么样去把握和掌握好舵和分寸就不错了，万一压力过重，站在最高顶上，对着大地，大海，苍天，怒吼几声吧，也能释放心中的多种不如意和压力，或者和知心朋友发泄一下心中的不满，也是解脱心中的不如意的一种办法。
要学会自己的心理调节，让外在的变化适当地分散你的悲观情绪。可以强制自己看一本书，听听自己喜欢的音乐，主动与自己的朋友交往，或一个人跑出去玩一下，都可以，因人、因时而定。我小时候的处理是，先痛哭一场，再干一些其他事情慢慢淡化；再大点时，会去看一些心灵鸡汤类的书籍，慰藉自己；现在，心情不会有太多反复了，更多的会去直面面对，遇到困难更多的是想办法如何解决。
老话说，人生在世不如意者十之八九，问题是怎么对待了。老话还有，能拿得起放得下是真智慧。现实生活中百事缠身，但是，总有一件是最重要的，能知道什么事对你最重要，就是拿得起，很多事是需要等待时机和时间，就不要勉强为之，这叫放得下。当然，说着容易做起来难，可人生就是把双刃剑，有失才会有得，就看每人怎么抉择了。
